Olihně s rukolou, rajčatovou salsou a špenátovými brambory
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 466 kJ / 111 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,57 g |
| Tuky | 0,53 g |
| Vláknina | 7,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Olihně s rukolou, rajčatovou salsou a špenátovými brambory
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g8g9
Moje poznámka
Olihně s rukolou, rajčatovou salsou a špenátovými brambory
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g8g9
Nejnovější recepty
Nakládaný točeňák do skleničky
Přidáno před 3 hodinami
Lasagne bolognese se sýrovým bešamelem
Přidáno před 4 hodinami
Griliášové řezy
Přidáno před 6 hodinami
Kynutá bábovka s marcipánovou náplní
Přidáno před 9 hodinami
Guacamole s domácími nachos
Přidáno 13. 2. 2026 16:10:22
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno 13. 2. 2026 15:14:50
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koblihy "srdce" s karamelovou krustou
Slaninova.L. před 20 minutami
Těsto na pizzu
Ivuska01 před 25 minutami
Ragú à la bolognese
Verumilda před 1 hodinou
Čokoládový dort
j.olzbutova před 2 hodinami
Vajíčkový salát
Panova před 2 hodinami
Salát ze zelí s mandarinkou
Limek před 2 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Vandy před 4 hodinami
Nadýchaná piškotová roláda
Vandy před 4 hodinami
Tématické fráze:
olihně priprava,
oliheň,
oliheň obecná,
oliheň obecná recepty,
oliheň recept,
oliheň příprava,
oliheň recepty,
olihen na grilu,
recept na olihen,
příprava olihně,
co je oliheň,
recepty oliheň,
olyhne,
oliheň obecná recept,
recept oliheň,
jak vařit olihně,
olihen velka recept,
příprava olihní,
olyhne recept,
jak dlouho se vaří olihne
Suroviny:
chapadla z olihní,
česnek,
rukola,
rajče,
sůl,
pepř,
olej olivový,
petržel,
špenát čerstvý,
omáčka sojová,
brambory,
máslo
Komentáře (6)