Kuskusový salát s cizrnou
Kuskus je oblíbený pro svou rychlou a snadnou přípravu. V kombinaci s konzervovanou cizrnou a kupou zeleniny se stane vynikajícím přitom lehce stravitelným pokrmem. Obměnit směs můžete podle stavu surovin v chladničce, či spíži.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 545 kJ / 3 237 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 144,88 g |
Tuky | 136,38 g |
Vláknina | 159,68 g |
Cholesterol | 206 mg |
Sodík | 4,09 g |
Sůl | 10,11 g |
Sacharidy | 278,92 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskusový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qL1G
Moje poznámka
Kuskusový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qL1G
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky se zeleninou a smaženými nudlemi
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem
Přidáno 3. 8. 2025 16:17:56
Placičky z podmáslí
Přidáno 3. 8. 2025 13:46:57
Karpatské lečo
Přidáno 3. 8. 2025 13:00:03
Kotlety na tymiánu s hrachovou kaší a pečenou karotkou
Přidáno 3. 8. 2025 10:37:11
Čalamáda ze zelí a paprik
Přidáno 3. 8. 2025 09:04:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestková povidla
MAMA9903 před 4 hodinami
Masová bulharka
Kajkajak před 5 hodinami
Bramboračka
ZdeKy před 6 hodinami
Segedínský guláš
Tomasfaix před 6 hodinami
Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem
Elivet před 7 hodinami
Ledvinky po uhersku
Janca32 před 7 hodinami
Rychlý švestkový koláč
BlancaL před 8 hodinami
Žampionový guláš s cuketou
hifiklub před 9 hodinami
Čočková polévka s párkem
Janet.P před 9 hodinami
Tématické fráze:
cizrnový salát,
kuskus s cizrnou,
czrna,
salát s cizrnou,
kuskusovy salat,
cizrnovy salat s kuskusem,
ouscous salat s cizrnou,
saláty recepty,
salát s kuskusem a cizrnou,
kuskus s cizrnou recept,
czrna recepty,
mungo salat kuskus,
recepty salaty,
recept cizrna,
cizrna recepty,
salat z kuskusem cizrnou,
kuskus s cizrnou a řepou,
cizrna a se salámem,
cizrna recept,
cizrnový salát recept
Suroviny:
kuskus,
máslo,
cizrna,
paprika čerstvá červená,
cibule červená,
okurka čerstvá,
fazole mungo,
rajče cherry,
čerstvé bylinky,
sýr feta,
olej olivový,
limetka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (7)