Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 322 kJ / 316 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,50 g |
| Tuky | 14,84 g |
| Vláknina | 4,90 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 107 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 19,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh a zakysanou smetanu s rozmačkaným česnekem rozmícháme. Potom osolíme. Na konec to ozdobíme pažitkou.
Zveřejněno 1. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Česneková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B9Vx
Moje poznámka
Česneková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B9Vx
Nejnovější recepty
Kuřecí polévka s játrovou rýží
Přidáno před 2 hodinami
Špenátová roláda s krémem a uzeným lososem
Přidáno před 2 hodinami
Placičky z ředkviček
Přidáno před 20 hodinami
Perníkové slepičky
Přidáno před 22 hodinami
Houstičky se šunkou a sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Barevná vejce plněná tuňákovou pěnou
Přidáno 27. 3. 2026 14:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kefírová buchta s čokoládou
Kjutomil před 1 hodinou
Kuřecí čína
pavlasykora před 1 hodinou
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
lunav1 před 1 hodinou
Kuřecí játra na paprikách
Rozina70 před 2 hodinami
Salát ze syrové řepy, mladého zelí a křenu
Alwanela před 2 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Jitka86 před 2 hodinami
Koprová omáčka
Kratule před 3 hodinami
Vrstvený salát
zdenek.kostiha před 3 hodinami
Pařížský salát
zdenek.kostiha před 3 hodinami
Sedlácké brambory
pheimerlova před 3 hodinami
Tématické fráze:
česneková pomazánka,
česneková pomazánka recept,
česneková pomazánka ze zakysané smetany,
recept na cesnekovou pomazanku,
česneková pomazánka se zakysanou smetanou,
pomazánka česneková,
česnaková pomazánka,
recepty česneková pomazánka,
česnekova pomazánka,
pomazánka na jedno hubky,
top recepty česneková pomazánka,
recept česneková pomazánka,
česneková pomazánka s pažitkou,
česneková pomazánka se smetanou,
česneková pomazánka top recepty,
česn eková pomazanka,
pomazánka z česneku, zakysané smetany,
ekova pomazanka z tvarohem,
česneková pomazánka zakysaná smetana,
cesnekova zakysaná smetana
Suroviny:
tvaroh,
smetana zakysaná,
česnek,
pažitka,
sůl
Komentáře (5)
Protože pomazánek není nikdy dost, dávám ti vstupního 1.boda