Cuketa s tuňákem a kukuřicí
Suroviny
Porce: 1-2
Nutriční hodnoty
Energie | 2 259 kJ / 540 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,51 g |
Tuky | 21,18 g |
Vláknina | 5,86 g |
Cholesterol | 80 mg |
Sodík | 618 mg |
Sůl | 1,53 g |
Sacharidy | 55,79 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 5. 2013 10:35
Já to dělávám s mletým masem, ale tato varianta je opravdu zdravější. S rybkou je to opravdu dobré řešení. Kdysi jsme to dělali i do těch velkých cuket, tomu jsme pak říkali loď a jedna půlka byla několikamužná
15. 5. 2013 09:53
Moc se mi to líbí+11
15. 5. 2013 08:29
Tak tohle je něco pro mně Nakoupím hromadu cuket a jdu na to
15. 5. 2013 06:33
dala bych si
15. 5. 2013 06:26
Ze surovin mám doma nyní jen cuketu, papriku a kukuřici, ale receptík je mňam a já mu 9. bodík dám
15. 5. 2013 04:59
danielle72: paráda
14. 5. 2013 20:43
Colombo65:
14. 5. 2013 20:42
danielle72:
... když je něco pěkný, tak si to zaslouží pochválit nééééé
... když je něco pěkný, tak si to zaslouží pochválit nééééé
14. 5. 2013 20:22
Bibinko - ale Ty taky - hned třikrát, to jsou tři body, že jo? Moc mě to baví, to je pravda. Ale kdo pořád jíst studený obědy a večeře?
Koukám, odmazáno, takže jen jeden Já myslela, že vymýšlíš, jak dát co nejvíc bodů
Koukám, odmazáno, takže jen jeden Já myslela, že vymýšlíš, jak dát co nejvíc bodů
14. 5. 2013 20:19
danielle72:Danielko, ty ses do toho ale dala, konečně máš na to čas Fotka je přímo jako živá-krásný Dávám ti 6.bod
14. 5. 2013 19:32
Hmmm..to vypada fantasticky +1
14. 5. 2013 19:17
Colombo65: Díky, detektive, Ty taky vypátráš všechno Tak jsem ji tedy nastavila jako hlavní, no
14. 5. 2013 19:11
Krásné a třetí fotka je bombová
14. 5. 2013 19:03
Děkuji, holky moje, jste na mě hodný jako maminka
14. 5. 2013 18:58
A copak to zase bylo dobrého k večeři? Krásný
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 6 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové kapsy plněné masovou směsí
Přidáno před 8 hodinami
Prsíčka s pórkem
Přidáno 27. 3. 2024 13:20
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Právě bylo uvařeno:
Tvarohové lívance
Jana.pirova@seznam.cz uvařil před 1 minutou
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
TAkova uvařila před 2 hodinami
Mazanec
Blankahubalkova uvařila před 2 hodinami
Jogurtová bábovka II
Makysek81 uvařila před 3 hodinami
Jidáše, jidášky…
Denade uvařila před 4 hodinami
Vdolky naší holky
blankaholik uvařila před 5 hodinami
Řecké patates
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Kuře na paprice
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Španělské ptáčky z mletého masa
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Kukuřičná zrna se hodí do polévek, omáček, rizot, salátů i k zapékání. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty
Slaný cuketový koláč "cukeťák" pečeme z mladých cuket. Aby se povedl, držíme se spolehlivého receptu
Brambory se špekáčky na pivu: Lehce pikantní pokrm z jednoho pekáčku báječně chutná, a přitom ho zvládne i začátečník
Další recepty
Tématické fráze: tunak s cuketou cuketové špagety s tuňákem recepty z cukety cuketa plněná tuňákem cuketa s kukurici plnena cuketa s tunakem cuketa recepty kukuřice recepty zapečená cuketa s tunakem cuketa recept zuketa s tunákem zdravy obed s tunakem cukety plněné tuňákem lodě z cukety co uvařit s kukuřicí plnena cuketa tunakem recepty na cuketu špagety s cuketou a tuňákem recept rýže s cuketou a tunákem plněná cuketa s rýží a tuňákem
Suroviny: cuketa, tuňák v konzervě, kukuřice sterilovaná, paprika čerstvá červená, česnek, sýr gouda, sýr mozzarella, olej olivový
Cuketa s tuňákem a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PK9W
31 názorů