Tarhoňa s vylepšenou domácí „Uncle Ben's“
Barevná zelenina, pikantní klobása a výrazně ochucená omáčka vytvoří během chvíle skvělý oběd. Zeleninu postupně orestujeme, krátce podusíme a dochutíme kečupem, sójovou omáčkou i worcesterovou omáčkou. Výborně chutná s tarhoňou, rýží i těstovinami.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 051 kJ / 490 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,11 g |
| Tuky | 8,93 g |
| Vláknina | 12,64 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 3,93 g |
| Sůl | 10,47 g |
| Sacharidy | 74,73 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tarhoňa s vylepšenou domácí „Uncle Ben's“
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LGPg
Moje poznámka
Tarhoňa s vylepšenou domácí „Uncle Ben's“
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LGPg
Nejnovější recepty
Vajíčkový salát s mladým hráškem
Přidáno před 22 minutami
Rychlý meruňkový koláč
Přidáno před 4 hodinami
Sypaný koláč s tvarohem a jablky
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové knedlíky s jahodami
Přidáno před 5 hodinami
Rychlé tortellini ve smetanovo-pestové omáčce
Přidáno před 5 hodinami
Lehký kokosový koláč
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vajíčkový salát
radbastim před 48 minutami
Žampionová omáčka
magdalenka před 1 hodinou
Jednoduchá masová směs
moravectomasek před 2 hodinami
Miso cibulačka
magdalenka před 3 hodinami
Pórková polévka s česnekem
DunkaStehlikova1975 před 3 hodinami
Těstovinový salát s kuřecím masem
Zakouma před 3 hodinami
Šopský salát od Airan
magdalenka před 4 hodinami
Třešňová marmeláda
[email protected] před 5 hodinami
Makový koláč s třešněmi
natomnesejde před 5 hodinami
Bublanina z máslového těsta
Bethaany před 6 hodinami
Tématické fráze:
domácí anklbens,
domácí omáčka uncle bens,
tarhoňa,
uncle bens,
anklbens z cukety,
encelbens,
omačka na ryži ankl bens,
recept na omáčku anklbens srajčaty,
ankl ben,
recept na uncle bens,
omáčka uncle bens,
jak upravit tarhońu,
uncle ben's,
pikantni tarhona,
jak dlouho se vaří tarhona,
anklbens z cuket,
uncle bens recepty,
domácí anklbaens,
jak upravit omacku uncle bens,
recepty s uncle bens
Suroviny:
cibule,
klobása pikantní,
mrkev,
paprika čerstvá bílá,
paprika čerstvá červená,
cuketa,
rajče,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
kečup pikantní,
olej,
sůl,
těstoviny tarhoňa
Komentáře (17)