Pribináček trochu dietněji

Name: Pribináček trochu dietněji
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g tvarohu nízkotučného ve vaničce; 200 ml zakysané smetany 12%; 1 vanilkový pudink v prášku; 2 lžíce cukru; 200 ml mléka; Na ozdobu:; jablko; pomeranč

Pribináček patří mezi oblíbené pochoutky, na kterých vyrostla nejedna generace. Jemný smetanový krém si získal pověst malého dezertu pro děti i dospělé. Pokud hledáte lehčí alternativu, zkuste tuhle domácí verzi.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

michalka1

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 5 min

15 min (10 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Pribináček trochu dietněji, pribinacek — pribinacek

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

500 g 500 g tvarohu nízkotučného ve vaničce

200 ml 200 ml zakysané smetany 12%

1 1 vanilkový pudink v prášku

2 lžíce 2 lžíce cukru

200 ml 200 ml mléka

Na ozdobu:

jablko

pomeranč

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 228 kJ / 293 kcal
Bílkoviny	6,80 g
Tuky	3,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	12 mg
Sodík	80 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	59,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vanilkový pudink, mléko a 2 lžíce cukru zamícháme a uvaříme do zhoustnutí. Krok 2: Do větší mísy dáme 2 tvarohy, zakysanou smetanu a uvařený, trochu vychladnutý pudink. Šleháme šlehačem asi 2 minuty, až je směs nadýchaná. Krok 3: Necháme zcela vychladit, ozdobíme ovocem a podáváme.

Vanilkový pudink, mléko a 2 lžíce cukru zamícháme a uvaříme do zhoustnutí.
Do větší mísy dáme 2 tvarohy, zakysanou smetanu a uvařený, trochu vychladnutý pudink. Šleháme šlehačem asi 2 minuty, až je směs nadýchaná.
Necháme zcela vychladit, ozdobíme ovocem a podáváme.

TIP: Jak udělat pribináček z tvarohu

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 12. 2014

Poznámka autorky michalka1

A můžeme rovnou jíst anebo necháme vychladit v ledničce a pak jíme, můžeme přidat ovoce, já jsem přidala jablko a pomeranč.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (59× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pribináček trochu dietněji

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vzjM

Domácí "pacholík"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Danca 20 min

Domácí tvaroháček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lilith-Isa

Pacholík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Miquel 10 min

Zobrazit více

Cizrna v rajčatové omáčce s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

michalka1

Zobrazit více

Moučníky
Pro začátečníky
Krémy, polevy, náplně

Levné recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Vaření
Ovoce
Jablka
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Recepty pro děti
Citrusy

Moje poznámka

Pribináček trochu dietněji

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vzjM

Náhodný recept

Zálivky na salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Beata.44

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kotlety s česnekovo-nivovou omáčkou

Přidáno před 2 hodinami

Svatomartinská stehna

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí nudličky na kari se zeleninou, pečené v HF

Přidáno před 6 hodinami

Asijská zeleninová směs pěti vůní

Přidáno před 7 hodinami

Bramborový gratin s dýní

Přidáno před 8 hodinami

Pečený krůtí krk

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Hella moderátorka 28. 8. 2025 17:26

Ideální dezert pro každý den, nebo na oslavu pro malé i velké. 😊

Merylas moderátorka 29. 2. 2024 16:30

Občas dělávám, doporučuji ale použít na 1 pudink více mléka než 200 ml, to je dost málo. Dala bych minimálně 250 ml, spíš možná i 300 ml, aby se pak pudink dobře rozšlehal a nevznikly hrudky.

tejaja 2. 1. 2015 11:54

Výborný recept

, len by som nedávala nízkotučný tvaroh, neoplatí sa to v tomto prípade. Málo tuku v tvarohu znamená málo vápnika, ktorý je na tuk naviazaný, a to nie je práve žiaduce, ani pre deti, ani pre dospelých. Dala by som normálny tvaroh, ale je to na každom, však?