Salát z řasy Wakame
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 928 kJ / 222 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,93 g |
| Tuky | 8,49 g |
| Vláknina | 7,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,24 g |
| Sůl | 2,97 g |
| Sacharidy | 19,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Řasu opláchněte a na 10 min namočte do teplé vody.
Krok 2: Poté vodu slijte, a přelijte řasu vroucí vodou. Po pár vteřinách vodu slijte a řasu propláchněte studenou vodou.
Krok 3: Smíchejte tekuté ingredience, cukr a chilli a vzniklou zálivkou přelijte řasy.
Krok 4: Přidejte sezam a dobře promíchejte. Podávejte studené.
Většinu uvedených surovin seženete na www.chefshop.cz.
Většinu uvedených surovin seženete na www.chefshop.cz.
Zveřejněno 14. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z řasy Wakame
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GEZ7
Moje poznámka
Salát z řasy Wakame
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GEZ7
Nejnovější recepty
Borůvkový koláček z ovesných vloček a cottage
Přidáno před 15 hodinami
Penne s cuketou a olivami
Přidáno před 19 hodinami
Osvěžující letní salát
Přidáno před 20 hodinami
Dýňový pilaf
Přidáno před 21 hodinami
Salát z pečených paprik se zálivkou
Přidáno před 21 hodinami
Míša s lesním ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí zavináče z kapra - dělal manžel
1paula1 před 7 hodinami
Třešňové taštičky z listového těsta
Slaninova.L. před 11 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Marfyk před 11 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
TadeVar před 11 hodinami
Kynuté knedlíky - meruňkové s tvarohem
L.Komrska před 12 hodinami
Třešňová bublanina
[email protected] před 13 hodinami
"Minutkový" vepřový řízek speciál
Fitulka před 13 hodinami
Tiramisu
leapavlatova před 13 hodinami
Fazolový kotlík
Fitulka před 14 hodinami
Tématické fráze:
wakame salat recept,
wakame salát,
morska rasa wakame recept,
salát z mořských řas recept,
salát z mořských řas,
salát wakame,
mořské řasy recept,
salat z ras,
salát z řasy,
salat z mořské řasy,
wakame,
wakame recepty,
salát z mořské řasy recept,
salát z mořských řas wakame,
mořské řasy recepty,
wakame recept,
mořská řasa recepty,
salat z wakame,
mořské řasy wakame recepty,
recepty z morskych ras
Suroviny:
mořské řasy,
omáčka sojová,
ocet rýžový,
semínka sezamová,
chilli,
cukr
Komentáře (4)
http://ona.idnes.cz/zazrak-z-more-rasy-jsou-nejzdr...
Aj tu sa píše, že ju treba povariť aspoň 15 minút http://www.berkana.sk/morske-riasy-wakame.html
Tak ako to teda je ?