Hroznové smoothie
Smoothie je skvělý způsob, jak konzumovat více ovoce nebo zeleniny a ovocné smoothie s hroznovým vínem, jablkem a banánem je přímo vitamínová bomba. Díky slunečnicovým semínkům obsahuje i zdravé tuky a řecký jogurt mu dodá krémovost a trochu bílkovin.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 712 kJ / 170 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,52 g |
| Tuky | 7,90 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 19,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na menší kousky, neoloupané jablko bez jádřince pokrájíme na kostičky.
Krok 2: Všechno pak vhodíme do mixéru a rozmixujeme na požadovanou hustotu.
Krok 3: Pokud chceme sladší nápoj, můžeme přisladit například medem.
Krok 4: Přelijeme do sklenice a můžeme popíjet.
Zveřejněno 3. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hroznové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njOR
Moje poznámka
Hroznové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njOR
Nejnovější recepty
Domácí bramborová bageta
Přidáno před 1 hodinou
Koprovka z nakládaného kopru
Přidáno před 3 hodinami
Jednoduché zapečené gnocchi s kuřecím masem z jednoho pekáče
Přidáno před 5 hodinami
Jablečno-makový závin z jogurtového těsta
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová roláda plněná šunkou a sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Hovězí roštěnky se zeleninovou rýží
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hráškový krém se smetanou
Kajkajak před 30 minutami
Knedlíky po australsku
oldboy před 56 minutami
Těstoviny s pestem, sušenými rajčaty a olivami
Chris146 před 2 hodinami
Vepřová kýta na žampionech
Panova před 3 hodinami
Tvarohová bábovka od Dity P.
Petaja před 4 hodinami
Těstovinový salát
AlcaV před 6 hodinami
Pomazánka z tresčích jater a Lučiny
kimlo před 6 hodinami
Lava Cake s mátou a jahodami
Barča před 17 hodinami
Lososový burger podle Pohlreicha
dlouha.simona před 20 hodinami
Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem
trdlo před 20 hodinami
Tématické fráze:
hroznové víno recepty,
smoothie z hroznoveho vina,
smoothie hroznove vino,
hroznové víno smoothie,
smoothie s hroznovým vínem,
hroznove vino recept,
smothie z hroznoveho vína,
smoothie s hroznové víno,
hoznove vino recepty,
smothie hroznové víno,
banánovo hroznové smoothie,
hroznove vino recept smoothie,
smoothie z vina,
smoothi z hroznoveho vina,
smoothie recepty hroznové víno,
smoothie jablko víno,
hroznove smothie,
hroznove vino a banan smothie,
recept smoothie banán, hroznové víno,
recept na hroznové víno
Suroviny:
víno hroznové,
banán,
jablko,
jogurt řecký,
semínka slunečnicová
Komentáře (1)