Suroviny
Porce: množství je individuální
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 082 kJ / 498 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,93 g |
| Tuky | 3,27 g |
| Vláknina | 29,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 70,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku uvaříme doměkka, propláchneme studenou vodou a dáme do misky.
Krok 2: Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, na kostičky nakrájenou papriku, kousky pečenáče, tatarskou omáčku.
Krok 3: Podle chuti přidáme tatarku, pepř, sůl, popřípadě čili koření, zakápneme octem a olivovým olejem.
Zveřejněno 22. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkový salát s pečenáčem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RkWY
Moje poznámka
Čočkový salát s pečenáčem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RkWY
Nejnovější recepty
Špenátové koláčky z listového těsta
Přidáno před 1 hodinou
Vláčná kokosová bábovka
Přidáno před 1 hodinou
Buřtguláš s noky
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny s rajčaty, česnekem a zakysanou smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Domácí cookies s čokoládou
Přidáno před 5 hodinami
Lehká tvarůžková pomazánka
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák po řecku s fetou
Tonja před 39 minutami
Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Tonja před 55 minutami
Rajčatová polévka
Bejk1 před 1 hodinou
Hrnková banánová buchta
Panova před 1 hodinou
Kuřecí rizoto
Makumba před 3 hodinami
Zdravý česnekovo-koprový dip
valaea před 3 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Jana.H. před 5 hodinami
Nadýchaná kefírová buchta s marmeládou a drobenkou
Martina16 před 5 hodinami
Myslivecká směs s hříbky
Lu.Ba. před 5 hodinami
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 6 hodinami
Tématické fráze:
čočkový salát s s tatarkou,
recept s pečenáčem,
co s pečenáčem,
čočkový salát
Suroviny:
čočka,
paprika čerstvá žlutá,
cibule,
pečenáč,
tatarská omáčka,
koření chilli,
sůl,
pepř,
olej olivový,
ocet
Komentáře (12)
Jana Remkova:
nejaký šalát zo šošovice s rybou (zavináč?) som tu už videla a skúšala...
Pavla má bod..