Suroviny
Porce: množství je individuální
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 082 kJ / 498 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,93 g |
Tuky | 3,27 g |
Vláknina | 29,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 70,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku uvaříme doměkka, propláchneme studenou vodou a dáme do misky.
Krok 2: Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, na kostičky nakrájenou papriku, kousky pečenáče, tatarskou omáčku.
Krok 3: Podle chuti přidáme tatarku, pepř, sůl, popřípadě čili koření, zakápneme octem a olivovým olejem.
Zveřejněno 22. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkový salát s pečenáčem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RkWY
Moje poznámka
Čočkový salát s pečenáčem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RkWY
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 18 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 6 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 7 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 8 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 9 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 9 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 9 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 10 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 11 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 11 hodinami
Tématické fráze:
čočkový salát s s tatarkou,
recept s pečenáčem,
co s pečenáčem,
čočkový salát
Suroviny:
čočka,
paprika čerstvá žlutá,
cibule,
pečenáč,
tatarská omáčka,
koření chilli,
sůl,
pepř,
olej olivový,
ocet
Komentáře (12)
Jana Remkova:
nejaký šalát zo šošovice s rybou (zavináč?) som tu už videla a skúšala...
Pavla má bod..