Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 040 kJ / 1 922 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,75 g |
| Tuky | 20,35 g |
| Vláknina | 19,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 383,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všetky suroviny dobre premiešame.
Krok 2: Zmes dáme do vymasteného pekáčika a v rúre pri 170 °C zapekáme asi 20 minút.
Krok 3: Podávame teplé so zeleninovým šalátom alebo len obložíme zeleninou.
Zveřejněno 28. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kukuřičný zapekanec s koprem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lNzJ
Moje poznámka
Kukuřičný zapekanec s koprem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lNzJ
Nejnovější recepty
Obrácený švestkový koláč
Přidáno před 39 minutami
Cuketová gulášovka s bramborem a tempehem
Přidáno před 1 hodinou
Mišmaš ze zbytků
Přidáno před 4 hodinami
Ovocný Míša pohár
Přidáno před 6 hodinami
Placky z mletého masa s cuketou
Přidáno před 7 hodinami
Vepřová směs se žampiony
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šlehačková buchta
Michaela82 před 7 minutami
Cestovní perník
Jan Nemec před 1 hodinou
Pečené maso
[email protected] před 1 hodinou
Cuketový perník
Mistrova před 1 hodinou
Chleba fifty – fifty (z remosky)
magdalenka před 1 hodinou
Plněné papriky s rajskou omáčkou
Princezna1 před 2 hodinami
Brokolicová polévka s parmazánem
Fitulka před 3 hodinami
Maďarská polévka
spagin před 5 hodinami
Cuketový nákyp
Dannulka před 5 hodinami
Česnekový chléb Caprese
magdalenka před 5 hodinami
Suroviny:
kukuřice,
jogurt,
sýr nastrouhaný,
mouka hladká,
kopr,
pepř,
sůl
Komentáře (4)