Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 040 kJ / 1 922 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,75 g |
| Tuky | 20,35 g |
| Vláknina | 19,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 383,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všetky suroviny dobre premiešame.
Krok 2: Zmes dáme do vymasteného pekáčika a v rúre pri 170 °C zapekáme asi 20 minút.
Krok 3: Podávame teplé so zeleninovým šalátom alebo len obložíme zeleninou.
Zveřejněno 28. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kukuřičný zapekanec s koprem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lNzJ
Moje poznámka
Kukuřičný zapekanec s koprem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lNzJ
Nejnovější recepty
Pečené brambory s masem v barbecue omáčce
Přidáno před 12 hodinami
Cheesecake brownies
Přidáno před 17 hodinami
Stehno v medové marinádě s domácími hranolky
Přidáno před 18 hodinami
Pikantní burger z telecího masa
Přidáno před 19 hodinami
Rychlé slané muffiny bez mouky
Přidáno před 23 hodinami
Tvarohové knedlíčky s borůvkami do 20 minut
Přidáno 12. 6. 2026 18:37:31
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kroupové "rizoto"
Sahula před 8 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Hankali před 10 hodinami
Tiramisu palačinky
Simon123 před 10 hodinami
Bezinkový sirup
Deny16 před 10 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Dana@Sam před 11 hodinami
Koprová omáčka
JirikaH před 13 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Khaled před 14 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
EvitaVe před 14 hodinami
Pomazánka ala krab (krabí tyčinky)
Morbudky před 15 hodinami
Fofr rybí pomazánka
Jan Nemec před 15 hodinami
Suroviny:
kukuřice,
jogurt,
sýr nastrouhaný,
mouka hladká,
kopr,
pepř,
sůl
Komentáře (4)