Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 355 kJ / 1 041 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 100,79 g |
Tuky | 6,57 g |
Vláknina | 10,49 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 195 mg |
Sůl | 0,45 g |
Sacharidy | 141,83 g |
Postup přípravy
Pak vmícháme kuskus a vše zalijeme horkým vývarem. Přivedeme k varu, přiklopíme poklicí, odstavíme a necháme 15-20 minut stát. Krok 2: Maso nakrájíme na kostičky a osmažíme je na lžíci oleje, měkké osolíme, opepříme a okořeníme grilovacím kořením.
Hotové maso promícháme s kuskusem.
Porce na talířích posypeme trochou strouhaného sýra.
Zveřejněno 23. 6. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus s cuketou a krůtími kostičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vvNr
Moje poznámka
Kuskus s cuketou a krůtími kostičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vvNr
Nejnovější recepty
Brynzová pěna
Přidáno před 2 hodinami
Placičky z tresky a hrášku
Přidáno před 6 hodinami
Hermelín zapečený v zelenině
Přidáno před 16 hodinami
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 16 hodinami
Cuketová buchta s čokoládou Margot
Přidáno před 16 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Velikonoční nádivka z letáku Albert
radekfiala před 2 hodinami
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Didi07 před 3 hodinami
Buchta z jogurtu
husarikovalenka před 4 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem
Lucie1001 před 4 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Verunka 81 před 5 hodinami
Salát Coleslaw
bublinka.1 před 6 hodinami
Kuřecí plátky v bylinkové omáčce
RomanaMonika před 6 hodinami
Bublanina II
Frana74 před 7 hodinami
Řezy se zakyskou
Koffi před 9 hodinami
Bábovka...
Marcela0123 před 9 hodinami
Tématické fráze:
kuskus s cuketou,
cuketa kuskus maso,
kuskus s grilovanou cuketou,
kuskus s kuřecím masem a cuketou,
kuskus s krůtím masem,
recept mrkvový kuskus s krůtím masem,
kuskus s cuketou a kuřecím masem,
kruti platky kuskus cuketa,
kuskus s cuketou a paprikou,
kuskus s kuřecím masem,
kari s krůtím masem a cuketou,
kuskus s cuketou, mrkví a kuřecím masem,
kuskus s cuketou a pórkem,
kuskus cuketa kruti maso
Suroviny:
cibule,
česnek,
cuketa,
kuskus,
vývar zeleninový,
maso krůtí,
koření grilovací,
olej,
sýr nastrouhaný
Komentáře (7)