Dětský zeleninový guláš s krůtím masem a kuskusem

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne Kuchařka: CesnekAcibuleZ…

Doba přípravy: 40 minut 4 porce Pro děti 2 názory

Suroviny

700 g krůtích spodních stehen (vykostila jsem a odblanila)
1 velká mrkev
1 cibule
1 stroužek česneku
1 mladá cuketa
1 lžička mleté sladké papriky
1 lžička kmínu
2 lžíce instantních vloček
olej
sůl
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Nejprve nakrájíme oloupanou cibuli na jemno, potom nakrájíme česnek na plátky. Na pánvi rozpálíme olej a cibuli s česnekem orestujeme. Když je cibulka do hněda, přidáme nakrájené maso na malé kousky a opékáme.

  2. Mezi tím nasekáme mrkev a cuketu, nejlépe na robotu na malinké kousky. Zeleninu, sůl a kmín přidáme do pánve a mícháme. Přidáme sladkou papriku a orestujeme. Přidáme vločky a zase zamícháme. Podlijeme vodou, mírně nad směs. Dusíme, dokud není maso měkké.

  3. Kuskus uvaříme podle návodu na obalu. Nejjednodušší ale je ho zalít v misce uvařenou vodou a nechat nabobtnat.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 179 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Dětský zeleninový guláš s krůtím masem a kuskusem

Tématické fráze: fazolovy gulaš s krutim masem recepty s krůtím masem recepty s kuskusem krůtí guláš recept detsky fazolovy gulas krůtí guláš se zeleninou#utm_content=lista cizrnový guláš s krůtim masem recept s kuskusem pro male deti

Zapomněl/a jsem heslo