Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 845 kJ / 1 636 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,48 g |
| Tuky | 8,51 g |
| Vláknina | 59,36 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 862 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 314,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme pohanku podle návodu a necháme jí vychladnout.
Krok 2: Cibuli osmažíme dozlatova.
Krok 3: Smícháme pohanku, kašičku z lněných semínek, cibuli, prolisovaný česnek, pokrájené okurky, majoránku a pepř.
Krok 4: Na sekanou z těsta tvoříme šišky nebo karbanátky, které ještě obalujeme ve strouhance.
Krok 5: Sekanou dáme do pekáčku, podlijeme vodou a zapékáme asi 45 minut.
Zveřejněno 31. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanková směs na sekanou nebo karbanátky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9rR
Moje poznámka
Pohanková směs na sekanou nebo karbanátky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9rR
Nejnovější recepty
Bílá cibulová omáčka se zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Kakaový koláč s rebarborou a kokosem
Přidáno před 10 hodinami
Mrkvová buchta z remosky
Přidáno před 10 hodinami
Ragú z kančího masa na švestkách
Přidáno před 10 hodinami
Pšenično-žitný domácí chlėb
Přidáno před 10 hodinami
Tagliatelle se špenátem, kuřecím masem a sýrovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborová polévka s houbami
martina.mickova88 před 53 minutami
Vepřová plec na hořčici a barevném pepři
Kacabenka před 1 hodinou
Krupicová kaše
Veronika_1 před 1 hodinou
Kakaová bábovka s tvarohem
Sluncejasne před 2 hodinami
Boloňské špagety
Toxic runner před 3 hodinami
Chilli hovězí
Antonausprag před 3 hodinami
Domácí krtkův dort
Kuba_cooks před 3 hodinami
Slané palačinky zapečené se šunkou a italským sýrem
Jan Nemec před 5 hodinami
Ořechová bábovka
SUMAVA před 5 hodinami
Tématické fráze:
směs na karbanátky,
pohankové karbanátky,
recept na pohankovou kašička,
pohanková sekaná recept,
pohankova smes,
pohanková sekaná,
pohankove recepty,
pohankové karbanátky se zeleninou,
pohankovi karbanátky,
pohankové karbanátky recept,
pohankové karbanátky bez vajíčka,
co místo vajíčka do karbenatku,
obrázky pohankové karbanátky,
okurky lněné semínko recept,
pohanková sekaná kysela okurka,
plněni karbanátky,
pohanková sekaná se zeleninou,
recept směs na karbanátky,
co dát místo vajíčka,
pohankové karbanátky se žampiony
Suroviny:
pohanka,
cibule,
česnek,
okurky sterilované,
voda,
majoránka,
pepř,
sůl
Komentáře (5)