Raw mrkvové muffiny s citronovou polevou

Petra Rybova Kuchařka: Petra Rybova

9 ks Cukroví , Bezlepkové, Nepečené 0 názorů

Recept si neoblíbil žádný kuchař
Přidat další fotografii

Suroviny

Těsto:
200 g mletých vlašských ořechů
200 g drobně pokrájených datlí
50 g goji
150 g mletého sušeného kokosu
4 polévkové lžíce kokosového oleje
2 polévkové lžíce raw kakaa
200 g najemno strouhané mrkve
2 polévkové lžíce skořice
3 lžíce medu či jiného sladidla
špetka soli
Citronová poleva:
120 g namočených kešu ořechů ( cca na 15 min.)
10 polévkových lžic citronové šťávy
4 polévkové lžíce rozehřátého kokosového oleje.
lžíce medu
Recept si neoblíbil žádný kuchař

Postup přípravy receptu

  1. Vše na těsto smícháme na tvárnou hmotu a dáme chladit do lednice.
    Zatím připravíme polevu. Všechny suroviny vložíme do mixéru a umixujeme dohladka.

  2. Těsto natlačíme do silikonových košíčků, namažeme polevou, dozdobíme a dáme chladit. Vyloupneme z formiček a podáváme.

Poznámka

Krásné raw tvoření všem.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 14 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Raw mrkvové muffiny s citronovou polevou

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: raw muffiny raw mrkvové cukroví mrkvové muffiny mrkvové muffiny recept raw mrkvové muffiny orechovo mrkvove mafiny raw mrkvovy kolac raw recept mrkvová buchta mrkvove muffiny datle raw mrkvové muffiny s citronovou polevou citronova poleva na muffiny

Zapomněl/a jsem heslo