Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Snídaně naměkko

Name: Snídaně naměkko
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g melounu; 50 g ananasu; 2 lžičky semínek (chia, slunečnicová); 140 g jogurtu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kristeen92

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Snídaně naměkko, Snídaně naměkko — Snídaně naměkko

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1

50 g 50 g melounu

50 g 50 g ananasu

2 lžičky 2 lžičky semínek (chia, slunečnicová)

140 g 140 g jogurtu

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	671 kJ / 160 kcal
Bílkoviny	7,46 g
Tuky	4,59 g
Vláknina	1,50 g
Cholesterol	14 mg
Sodík	71 mg
Sůl	0,09 g
Sacharidy	21,79 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovoce dejte do misky, promíchejte s jogurtem a semínky a podávejte se sušenkami.

Ovoce dejte do misky, promíchejte s jogurtem a semínky a podávejte se sušenkami.

TIP: Jak krájet meloun

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 7. 2017

Poznámka autorky Kristeen92

Nezapomeňte na přísun tekutin, ideálně v podobě neslazeného čaje.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Snídaně naměkko

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ly67

Utopenci - nejlepší co známe Videorecept

Utopenci - nejlepší co známe

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

majda1512 40 min

Tatarák Videorecept

Tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Domácí utopenci Videorecept

Domácí utopenci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ladislav51 45 min

Sýrová roláda Videorecept

Sýrová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Svetlana 35 min

Tatarský biftek - tatarák z hovězího masa Videorecept

Tatarský biftek - tatarák z hovězího masa

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Gabina_I 40 min

Vaječná tlačenka Videorecept

Vaječná tlačenka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jirkafil 60 min

Zobrazit více

Tropické ráno

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kristeen92

Snídaňový pohár

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kristeen92 10 min

Ovocný tvaroh

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Kristeen92 10 min

Snídaňová granola

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kristeen92

Zobrazit více

Studená kuchyně
Dietní recepty
Pro začátečníky
Ostatní
Bezlepkové recepty

Snídaně
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Ovoce
Bezlepkové recepty

Moje poznámka

Snídaně naměkko

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ly67

Náhodný recept

Dort pro muže

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Miru

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Přidáno před 3 hodinami

Tradiční prošívaná deka

Přidáno před 13 hodinami

Vafle z párků a vajíček

Přidáno před 16 hodinami

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno před 16 hodinami

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno před 16 hodinami

Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kristeen92 přidala novou fotografii! 18. 7. 2017 11:55

Články s tímto receptem

17 receptů
17 receptů na rychlé snídaně: Snídani plnou vitamínů připravíte za několik minut

15 receptů
15 receptů na rychlé snídaně pro školáky: Inspirujte se a nastartujte den zdravě

6 foto Hodnocení 1×
Vejce uvařená naměkko jsou pochoutkou nejen k snídani. Zkuste to podle nás

Přečtěte si

Sladká podzimní trojka: Bramborové placky plněné švestkami a sypané mákem nádherně voní a nejlepší jsou ještě teplé

Snídani sněz sám, o oběd se rozděl s přítelem, večeři dej nepříteli - toto zlaté pravidlo znaly již naše babičky Hodnocení 13×

Snídani sněz sám, o oběd se rozděl s přítelem, večeři dej nepříteli - toto zlaté pravidlo znaly již naše babičky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Velký test koláčů v Praze: Kde koupíte dobré koláčky za 36 Kč a kde excelentní koláče za 88 Kč? Tyhle podniky vedou!

Jak krájet meloun, aby to bylo opravdu raz dva? Videonávod ukáže, jak na to Hodnocení 8×

Jak krájet meloun, aby to bylo opravdu raz dva? Videonávod ukáže, jak na to

15 receptů na rychlé snídaně pro školáky: Inspirujte se a nastartujte den zdravě

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

20 tipů na chutné a vydatné snídaně pro víkend i všední dny

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Sladká podzimní trojka: Bramborové placky plněné švestkami a sypané mákem nádherně voní a nejlepší jsou ještě teplé

Hitem internetu je majonéza z volského oka: Stačí přidat jen olej a hořčici, rozmixovat, dochutit a máte do pár minut hotovo

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřová játra dušená

Jirkavs před 18 minutami

Lehký cottage salát Videorecept

Lehký cottage salát

Fitulka před 25 minutami

Bublanina II

dejvi01 před 34 minutami

Rajčatová polévka s nudlemi

Aknytsirk před 35 minutami

Polévka s krupicí a vejcem Videorecept

Polévka s krupicí a vejcem

Adinkaa před 1 hodinou

Bleskové Cottage bulky

Slivci před 2 hodinami

Domácí koprová omáčka

majka-24 před 2 hodinami

Brokolice s rajčaty, vejci a tofu

Dede. před 16 hodinami

Kynutý ovocný koláč s tvarohem

Tynaja před 16 hodinami

Sněhový rybízový koláč

Gablik před 16 hodinami

Tématické fráze:
namekko, priprava recepty snídaně, snídaně recepty, recept na snidani z ananasu

Suroviny:
meloun, ananas, jogurt

Naposledy jste si prohlédli

Hrnkové knedlíky z mikrovlnky Videorecept

Hrnkové knedlíky z mikrovlnky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

martinahayek 22 min

Vepřové kostky z krkovice v kysaném zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 115 min

Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek Videorecept

Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 90 min

Zapečené flíčky s uzeným bůčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

pavelk

Bezlepkový chléb s maniokovou moukou a lněným semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram

Snídaně naměkko

Suroviny pro 1

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kristeen92

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

17 receptů 17 receptů na rychlé snídaně: Snídani plnou vitamínů připravíte za několik minut

15 receptů 15 receptů na rychlé snídaně pro školáky: Inspirujte se a nastartujte den zdravě

6 foto Hodnocení 1× Vejce uvařená naměkko jsou pochoutkou nejen k snídani. Zkuste to podle nás

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

17 receptů
17 receptů na rychlé snídaně: Snídani plnou vitamínů připravíte za několik minut

15 receptů
15 receptů na rychlé snídaně pro školáky: Inspirujte se a nastartujte den zdravě

6 foto Hodnocení 1×
Vejce uvařená naměkko jsou pochoutkou nejen k snídani. Zkuste to podle nás

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?