Tiramisu i pro diabetiky
8 porcí Dietní recepty , DIA 3 názory
Suroviny
- 2 balení měkkého tvarohu
- 2 lžičky umělého sladidla (Vitar Sweet 3*sladší)
- 2 sáčky šlehačky v prášku (bez cukru DrOetker)
- 1 balení piškotů (240 g - jako dia celozrnné ze zdravé výživy)
- holandské kakao
- šálek černé kávy (silné)
- dle potřeby mléko (nebo rum)
Postup přípravy receptu
Tvaroh smícháme se sladidlem.
Šlehačku dle návodu ušleháme dotuha a smícháme s tvarohem.
Uvaříme kávu a osladíme ji.
Piškoty namáčíme do kávy a klademe na dno dortové formy tak, aby byly těsně vedle sebe.
Poté je pokryjeme čátí připraveného krému, na něj opět navrstvíme piškoty a krém a tento postup opakujeme až do vypotřebování krému.
Na závěr posypeme kakaem a necháme, nejlépe přes noc v ledničce ztuhnout.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 13 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Tiramisu i pro diabetiky
-
Já ji kupuji jenom v síti Hruška. Nikde jinde jsem bez cukru neviděla
-
Kuba (neregistrovaný/á) - já ji běžně kupuju v Albertu, jelikož tam chodím nejčastěji, jinde jsem se po ní nepídila
-
Dobré rano,
chtěl jsem se zeptat kde jse dá zakoupit zmíněná šlehačka v prášku od Dr.Oetkera? U nás ji nemohu nike najít. Tak pokud máte nějaký typ na supermarkety, budu rád. Děkuji Kuba
