Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 958 kJ / 1 663 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,56 g |
| Tuky | 82,37 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 581 mg |
| Sodík | 1,30 g |
| Sůl | 3,61 g |
| Sacharidy | 162,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těsto : Všechny suroviny vypracujeme v těsto, které rozprostřeme do pekáčku nebo koláčové formy.
Krok 2: Náplň.: Rozmražený špenát smícháme se všemi ostatními surovinami kromě mozzarelly a rozetřeme na neupečené těsto. Poklademe plátky mozzarelly a pečeme v troubě 200°C dozlatova. Horkovzduchem 180°C.
Zveřejněno 10. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátovo-sýrový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AzZl
Moje poznámka
Špenátovo-sýrový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AzZl
Nejnovější recepty
Makovo-tvarohová roláda s malinami
Přidáno před 2 hodinami
Makový závin (náš nejoblíbenější)
Přidáno před 3 hodinami
Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv
Přidáno před 6 hodinami
Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Rychlovka z ryb se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Ostružinové knedlíky podle Josefa Maršálka
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketové halušky s vejci na slanině
Praevka před 16 minutami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 1 hodinou
Cuketové zelí dušené
marta117 před 2 hodinami
Jogurtový koláč
Milumar před 3 hodinami
Plněné papričky podle mé babičky
samkrato před 3 hodinami
Krkovička z trouby
aveelpm před 4 hodinami
Kuřecí plátek se šunkou, broskví a sýrem
Robik před 4 hodinami
Smetanové rizoto
ValentineCZ před 5 hodinami
Špagety à la carbonara
mouchazplastu před 5 hodinami
Tématické fráze:
top recepty syrový koláč,
sýrový koláč se špenátem,
sýrový koláč,
sýrový koláč se se špenátem,
koláč z mocarely,
koláč v troubě z mozzarely,
špenátovosýrový koláč,
bramborovo sýrový koláč,
sýrové těstíčku z mozzarely,
spenatovo syrovy zavin,
špenátové těsto,
sýrové koláče,
špenátovo rajčatový koláč
Suroviny:
mouka hladká,
prášek do pečiva,
voda,
olej olivový,
sůl,
špenát listový mražený,
sůl,
pepř,
ořech muškátový,
vejce,
mléko,
sýr mozzarella,
sýr nastrouhaný
Komentáře (4)