Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 985 kJ / 713 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,18 g |
| Tuky | 65,91 g |
| Vláknina | 10,78 g |
| Cholesterol | 204 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 23,74 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve připravíme salát: opraný a osušený ledový salát pokrájíme na slabší nudličky, vložíme do mísy.
Krok 2: Prolisujeme oloupaný česnek, zamícháme ho do jogurtu, osolíme a opepříme podle chuti, vešleháme pár kapek oleje (dle vlastního výběru). Zalijeme salát a promícháme. Než se zapeče veka, dáme do ledničky vychladit. Salát by měl být jemnější a chuť česneku by neměla převažovat.
Krok 3: Salát lze posypat nějakou bylinkou, třeba pažitkou, jemně pokrájenou natí jarní cibulky aj. nebo vylepšit na půlky nakrájenými cherry rajčátky.
Krok 4: Na zapečenou veku: česnek oloupeme a prolisujeme. Petrželku jemně usekáme a vše zatřeme do změklého másla. Podle chuti osolíme a opepříme. Celou veku nakrájíme na krajíčky tlusté asi 2 cm, ale nedokrajujeme (jde to ale i z krájené veky, jen se to pak musí pevněji zabalit).
Krok 5: Řezné plochy potřeme připraveným máslem, veku zabalíme do alobalu a v dobře vyhřáté troubě pečeme 15-20 minut při teplotě 180-200º C podle toho, jak moc komu peče trouba.
Krok 6: Horkou veku rozbalíme a i s alobalem dáme na podlouhlou mísu, dokrájíme krajíčky a podáváme jako lehkou večeři se salátem.
Zveřejněno 10. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veka zapečená s česnekovým máslem a ledový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ozlX
Moje poznámka
Veka zapečená s česnekovým máslem a ledový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ozlX
Nejnovější recepty
Avokádový krém s čerstvým kozím sýrem a krevetami
Přidáno před 9 hodinami
Škvarkové placky s klobásou
Přidáno před 10 hodinami
Svěží míchaný salát
Přidáno před 12 hodinami
Srnčí hřbet z mletého masa a špenátu
Přidáno před 14 hodinami
Kynuté bochánky se smetanovým dipem a ředkvičkami
Přidáno před 16 hodinami
Kuře à la kachna ještě jinak
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Asijská rajčatová polévka s krevetami a lososem
petr.senel před 6 hodinami
Pikantní salát à la Provence
mika59 před 6 hodinami
Bílková bábovka
mika59 před 6 hodinami
Omáčka na špagety
Vanish před 6 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Barunka_cerna před 7 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou na ledovém salátu
sbrabec před 7 hodinami
Indická luštěninová omáčka Dhal
Barunka_cerna před 7 hodinami
Fazolový salát základní
magdalenka před 9 hodinami
Pečený guláš na medu
borovickalibor2 před 9 hodinami
Rizotko s žampiony a sušenými rajčaty
Mesijee před 10 hodinami
Tématické fráze:
zapečená veka,
zapecenna veka s bylinkovym,
zapečená veka v troubě,
ledovy salat mika 59,
co ze starsi z veky,
zapečená veka s s česnekem
Suroviny:
veka,
máslo,
česnek,
sůl,
pepř,
petrželka,
bylinky,
alobal,
salát ledový,
jogurt bílý holandia,
česnek,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (6)
Šalát som nekrájala, ale natrhala. To ma naučil pred 40 rokmi jeden kuchár na rekreácii v Jesenníku, ktorý mi zdôrazňoval, že šalát sa vždy trhá, nikdy nekrája. A ja sa toho odvtedy držím.