Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 238 kJ / 1 730 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,84 g |
| Tuky | 81,72 g |
| Vláknina | 4,60 g |
| Cholesterol | 546 mg |
| Sodík | 428 mg |
| Sůl | 1,58 g |
| Sacharidy | 209,46 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žloutky vyšleháme spolu s mlékem a olejem. Z bílků a špetky soli vyšleháme tuhý sníh.
Krok 2: Kukuřičnou mouku smícháme s práškem do pečiva, postupně zpracujeme ke žloutkům a nakonec vmícháme sníh z bílků.
Krok 3: Na vaflovači pečeme vafle, které podáváme s bílým jogurtem a ovocem.
Zveřejněno 12. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kukuřičné vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3NW
Moje poznámka
Kukuřičné vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3NW
Nejnovější recepty
Kulajda bez tuku a smetany
Přidáno před 3 hodinami
Drůbeží játra v česnekovém těstíčku
Přidáno před 12 hodinami
Hovězí kližka na červeném víně a kořenové zelenině
Přidáno před 13 hodinami
Plněné mrkvové rohlíčky
Přidáno před 13 hodinami
Křehotiny
Přidáno před 14 hodinami
Bramborové stiskance
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnečková litá borůvková buchta na plech
Emmar před 56 minutami
Klasická čočková polévka s opečenou klobásou
bonkova před 1 hodinou
Křupavé kousky rybího filé v tempura těstíčku
Limek před 2 hodinami
Zapečené brambory s hlávkovým zelím
zpravodaj1 před 4 hodinami
Banánové lívance
snejkee před 9 hodinami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Klar98 před 9 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
káťa před 10 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Veruncicka před 11 hodinami
Ananasové řezy s mascarpone
Shoska před 11 hodinami
Zapečené žampiony
bohdana před 12 hodinami
Suroviny:
mouka kukuřičná,
mléko plnotučné,
vejce,
olej,
prášek do pečiva,
sůl,
jogurt bílý,
ovoce
Komentáře (2)