Plněné letní papriky (Dělená strava podle LK - zvířata)

Taevita Kuchařka: Taevita

Dietní recepty , Ostatní 0 názorů

Suroviny

Směs na plnění:
500 g mletého masa - hovězí, vepřové...
malá najemno strouhaná, osolená, vymačkaná cuketa
3 vejce
sůl, pepř
muškátový oříšek - velká špetka
cca 14 zelených paprik
Na posypání:
asi 5 rajčat
2 cibule
Nakonec:
2 rajčatové protlaky
2 lžíce slunečnicového oleje
Recept si neoblíbil žádný kuchař

Postup přípravy receptu

  1. Ingredience na plnění smíchám. Papriky opláchnu, odstraníme vnitřky. Nacpu je masovou směsí, pokladu pěkně vedle sebe do vymazaného pekáčku a nechám na 200° nasucho opéct do mírného zhnědnutí paprik.

  2. Pak zasypu směsí krájené zeleniny, přidám protlaky, osolím, podliji asi 2 cm vodou. Přikryji víkem a nechám péct asi 30 minut na 190°C.

Poznámka

Doporučuji zeleninou na posyp nešetřit, doplní celé jídlo a " nepřemasíte se".

RECEPT INSPIROVÁN INTERNETEM.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdíleli již 3 kuchaři a kuchařky

Ohodnoťte recept: Plněné letní papriky (Dělená strava podle LK - zvířata)

K receptu nejsou žádné komentáře.

TIP dne na email

Další inspirace

Přidat podobné recepty