Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 90 kJ / 22 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 0,06 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,20 g |
Postup přípravy
Jednotlivé kousky ryby pokapeme šťávou ze zbylého kousku citronu, osolíme a opepříme. Krok 2: Na pánvičce rozpustíme přepuštěné máslo (nebo obyčejné máslo a lžičku oleje). Připravené porce ryby obalíme v trojobalu a ihned smažíme dozlatova.
Podáváme s plátkem citronu, různě upraveným bramborem a salátem.
Zveřejněno 8. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Česnekový sumeček smažený na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqJY
Moje poznámka
Česnekový sumeček smažený na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqJY
Nejnovější recepty
Falešný boršč s kapustou
Přidáno před 1 hodinou
Medailonky na sušených rajčatech
Přidáno před 3 hodinami
Rychlý domácí sulc
Přidáno před 6 hodinami
Křehké růžičky plněné tvarohem
Přidáno před 7 hodinami
Vajíčka zapečená v šunce
Přidáno před 9 hodinami
Hrníčkový jablečný koláč se zázvorem a zakysanou smetanou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchý jablečný koláč
Zakouma před 1 hodinou
Fazolovo-fazolková polévka s klobáskou
vmveronick6 před 2 hodinami
Pečené rizoto z vepřové konzervy s houbami a paprikou
Lipan před 3 hodinami
Čalamáda - zelí, mrkev, papriky
vera64 před 3 hodinami
Bramboráky z cukety
Sohajova před 4 hodinami
Bůček ve fazolích
Khaled před 5 hodinami
Jablkový moučník
Beruna před 5 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Jitka64 před 9 hodinami
Bábovka z pudinku
roumns před 9 hodinami
Zelené fazolky s vepřovým masem a bramborovými knedlíky
PetaKamilka8088 před 10 hodinami
Suroviny:
česnek,
citron,
sůl,
pepř,
mouka,
vejce,
strouhanka,
ghee
Komentáře (6)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0