Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 150 kJ / 514 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,25 g |
| Tuky | 28,17 g |
| Vláknina | 29,60 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 652 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 33,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkvu a zeler zvlášť nastrúhame najemno.
Krok 2: Na tanier rozložíme polníček a pokvapkáme olivovým olejom.
Krok 3: Na polovicu taniera dáme mrkvu, na druhú zeler.
Krok 4: Jogurt premiešame s kari, šťavou a soľou a prelejeme zeleninu.
Zveřejněno 23. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tříbarevný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OAZR
Moje poznámka
Tříbarevný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OAZR
Nejnovější recepty
Rizoto s balkánským sýrem z jednoho pekáčku
Přidáno před 1 hodinou
Krémové orzo s chřestem a kuřecím masem
Přidáno před 3 hodinami
Šneky se sladkou náplní
Přidáno před 3 hodinami
Jahodovo-rebarborový drobenkový koláč
Přidáno před 6 hodinami
Hrníčkový cuketový perník s brusinkami
Přidáno před 7 hodinami
Jahodový závin naší prababičky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomazánka z červené řepy
magdalenka před 1 hodinou
Základní kváskový chleba
magdalenka před 1 hodinou
Základní chleba z remosky
magdalenka před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
jarda.slechta před 2 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
veryy před 3 hodinami
Plněné knedlíky s dušeným červeným zelím
[email protected] před 3 hodinami
Babiččiny blbouny
Mimi1224 před 3 hodinami
Domácí chléb bez hnětení
magdalenka před 3 hodinami
Kořeněná plec dušená v pórku
Petulice před 4 hodinami
Miliónová polévka
Petulice před 6 hodinami
Suroviny:
celer,
mrkev,
polníček,
jogurt,
koření kari,
sůl,
šťáva citronová,
olej olivový
Komentáře (1)