Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 150 kJ / 514 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,25 g |
Tuky | 28,17 g |
Vláknina | 29,60 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 652 mg |
Sůl | 1,38 g |
Sacharidy | 33,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkvu a zeler zvlášť nastrúhame najemno.
Krok 2: Na tanier rozložíme polníček a pokvapkáme olivovým olejom.
Krok 3: Na polovicu taniera dáme mrkvu, na druhú zeler.
Krok 4: Jogurt premiešame s kari, šťavou a soľou a prelejeme zeleninu.
Zveřejněno 23. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tříbarevný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OAZR
Moje poznámka
Tříbarevný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OAZR
Nejnovější recepty
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 2 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 8 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 9 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Dort Oreo bez vajec
Přidáno 1. 7. 2025 09:58
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pravý vepřový guláš
MichalP před 1 hodinou
Vepřový perkelt
MichalP před 1 hodinou
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 1 hodinou
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 2 hodinami
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 3 hodinami
Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty
NikolaP před 4 hodinami
Kuřecí stehna po provensálsku
E. J. K. před 5 hodinami
Královské žampiony
Lenka1980 před 6 hodinami
Ovocné knedlíky z tvarohového těsta II
Linda 989 před 6 hodinami
Suroviny:
celer,
mrkev,
polníček,
jogurt,
koření kari,
sůl,
šťáva citronová,
olej olivový
Komentáře (1)