Tvarohové kokosové knedlíčky
Tvarohové knedlíky zná snad každý, je to jídlo našeho dětství. Meruňkové, jahodové, švestkové, bohatě sypané tvarohem a zakápnuté máslem. Máme pro vás trochu jiný recept - lehčí, rychlejší a zdravější.
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 775 kJ / 663 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,03 g |
| Tuky | 46,26 g |
| Vláknina | 17,20 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Sodík | 211 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tvarohové kokosové knedlíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RE9E
Moje poznámka
Tvarohové kokosové knedlíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RE9E
Nejnovější recepty
Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 6 hodinami
Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou
Přidáno před 7 hodinami
Masová pomazánka s pečenou paprikou
Přidáno před 7 hodinami
Buřtguláš s drůbežími špekáčky
Přidáno před 7 hodinami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou a křupavými hranolky
Přidáno před 9 hodinami
Zbytková pomazánka z pečené kachny
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Závin listový se švestkami, mákem prosypaný
Carculka před 2 hodinami
Rajská polévka
vanilj před 3 hodinami
Zelňačka s klobásou
Limek před 5 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Pajenkac před 7 hodinami
Babiččina koprová omáčka
zbyna.hladik před 7 hodinami
Tvarohový krémeš
catta před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
[email protected] před 8 hodinami
Levné snadné langoše
Palenka před 8 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
Merylas před 9 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Merylas před 9 hodinami
Suroviny:
tvaroh měkký,
moučka kokosová,
vejce,
psyllium
Komentáře (1)