Tvarohové kokosové knedlíčky
Tvarohové knedlíky zná snad každý, je to jídlo našeho dětství. Meruňkové, jahodové, švestkové, bohatě sypané tvarohem a zakápnuté máslem. Máme pro vás trochu jiný recept - lehčí, rychlejší a zdravější.
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 775 kJ / 663 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,03 g |
| Tuky | 46,26 g |
| Vláknina | 17,20 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Sodík | 211 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tvarohové kokosové knedlíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RE9E
Moje poznámka
Tvarohové kokosové knedlíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RE9E
Nejnovější recepty
Cuketové „matjesy“
Přidáno před 14 minutami
Smaženky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 12 hodinami
Polévka z pečené papriky, rajčat a mrkve
Přidáno před 12 hodinami
Mini cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Listová kapsa s pestem, rajčetem a mozzarellou
Přidáno před 17 hodinami
Skořicová bábovka II
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květákové placičky
Jana@K před 11 hodinami
Domácí sušená rajčata TOP
[email protected] před 11 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Romeo132 před 12 hodinami
Jednoduchý zelný salát
[email protected] před 12 hodinami
Cuketové placky s brynzou
Glapet před 14 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
IBera před 16 hodinami
Ovocné knedlíky ze spařeného těsta
LuciLucie před 16 hodinami
Italská čočková polévka
wimra před 17 hodinami
Svíčková na smetaně
pikador před 17 hodinami
Řecké tzatziky
mmmMichal před 18 hodinami
Suroviny:
tvaroh měkký,
moučka kokosová,
vejce,
psyllium
Komentáře (1)