Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 006 kJ / 2 152 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,78 g |
| Tuky | 66,03 g |
| Vláknina | 7,00 g |
| Cholesterol | 2,08 g |
| Sodík | 881 mg |
| Sůl | 1,68 g |
| Sacharidy | 289,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: 1. varianta:
Do mísy rozklepneme vajíčka, přidáme tvarohy, špetku soli a rýžovou krupičku. Všechno pořádně promícháme a vytvoříme těsto. Na zjemnění přidáme podmáslí - podle potřeby, pokud by bylo těsto příliš husté, můžeme podmáslí přidat více.
Desku nebo vál si posypeme rýžovou krupičkou a lžící vykrajujeme kousky těsta, ze kterých tvoříme placičky. Na každou placičku položíme jahodu a obalíme. Hotový knedlíček obalíme v krupičce.
Vaříme v osolené vodě cca 5 minut, poté knedlíčky promíchneme a vaříme ještě asi 3 minuty. Jeden zkušební můžeme vytáhnout, rozkrojit a zkontrolovat, jestli je už hotový.
Na talíři sypeme cukrem, polijeme rozpuštěným máslem, ozdobíme zakysanou smetanou a čerstvými jahodami. Krok 2: 2.varianta:
Do mísy rozklepneme vajíčka, přidáme tvarohy, špetku soli a promícháme. Přidáme pohankovou krupici a vytoříme těsto.
Desku nebo vál si posypeme pohankovou moukou hladkou a lžící vykrajujeme kousky těsta. Pokud se nám zdá těsto příliš lepivé, můžeme každý kousek obalit v pohankové mouce. Následně je trochu zplacatíme, na každý kousek dáme jahodu a obalíme ji v těstě. hotový knedlíček poválíme v pohankové mouce.
Vaříme v osolené vodě cca 5-6 minut, poté knedlíčky promícháme a vaříme další 3-4 minuty. Na zkoušeku můžeme jeden knedlíček rozkrojit, jestli je už hotový.
Na talíči sypeme cukrem, polijeme rozpuštěným máslem, přidáme zakysanou smetanu a čerstvé jahody. Krok 3: Zdravější varianta posypání:
Na pánvičce rozpustíme 2 lžíce medu a na něm opražíme vločky. Necháme vychladnout.
Vločky pomeleme v mlýnku na strouhanku, posypeme jimi knedlíčky a případně dosladíme javorovým sirupem nebo agave.
Do mísy rozklepneme vajíčka, přidáme tvarohy, špetku soli a rýžovou krupičku. Všechno pořádně promícháme a vytvoříme těsto. Na zjemnění přidáme podmáslí - podle potřeby, pokud by bylo těsto příliš husté, můžeme podmáslí přidat více.
Desku nebo vál si posypeme rýžovou krupičkou a lžící vykrajujeme kousky těsta, ze kterých tvoříme placičky. Na každou placičku položíme jahodu a obalíme. Hotový knedlíček obalíme v krupičce.
Vaříme v osolené vodě cca 5 minut, poté knedlíčky promíchneme a vaříme ještě asi 3 minuty. Jeden zkušební můžeme vytáhnout, rozkrojit a zkontrolovat, jestli je už hotový.
Na talíři sypeme cukrem, polijeme rozpuštěným máslem, ozdobíme zakysanou smetanou a čerstvými jahodami. Krok 2: 2.varianta:
Do mísy rozklepneme vajíčka, přidáme tvarohy, špetku soli a promícháme. Přidáme pohankovou krupici a vytoříme těsto.
Desku nebo vál si posypeme pohankovou moukou hladkou a lžící vykrajujeme kousky těsta. Pokud se nám zdá těsto příliš lepivé, můžeme každý kousek obalit v pohankové mouce. Následně je trochu zplacatíme, na každý kousek dáme jahodu a obalíme ji v těstě. hotový knedlíček poválíme v pohankové mouce.
Vaříme v osolené vodě cca 5-6 minut, poté knedlíčky promícháme a vaříme další 3-4 minuty. Na zkoušeku můžeme jeden knedlíček rozkrojit, jestli je už hotový.
Na talíči sypeme cukrem, polijeme rozpuštěným máslem, přidáme zakysanou smetanu a čerstvé jahody. Krok 3: Zdravější varianta posypání:
Na pánvičce rozpustíme 2 lžíce medu a na něm opražíme vločky. Necháme vychladnout.
Vločky pomeleme v mlýnku na strouhanku, posypeme jimi knedlíčky a případně dosladíme javorovým sirupem nebo agave.
Zveřejněno 18. 7. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezlepkové varianty tvarohových knedlíčků s jahodami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DVRY
Moje poznámka
Bezlepkové varianty tvarohových knedlíčků s jahodami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DVRY
Nejnovější recepty
Špenátové koláčky z listového těsta
Přidáno před 56 minutami
Vláčná kokosová bábovka
Přidáno před 1 hodinou
Buřtguláš s noky
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny s rajčaty, česnekem a zakysanou smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Domácí cookies s čokoládou
Přidáno před 4 hodinami
Lehká tvarůžková pomazánka
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Tonja před 15 minutami
Rajčatová polévka
Bejk1 před 27 minutami
Hrnková banánová buchta
Panova před 1 hodinou
Kuřecí rizoto
Makumba před 2 hodinami
Zdravý česnekovo-koprový dip
valaea před 2 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Jana.H. před 4 hodinami
Nadýchaná kefírová buchta s marmeládou a drobenkou
Martina16 před 4 hodinami
Myslivecká směs s hříbky
Lu.Ba. před 5 hodinami
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 5 hodinami
Lečo bez zavařování
Fitulka před 5 hodinami
Tématické fráze:
bezlepkové tvarohové knedlíky,
bezlepkové jahodové knedlíky,
tvarohové knedliky bezlepkove,
tvarohové knedlíky z pohankové mouky,
tvarohove knedliky z ryzove mouky,
tvarohove knedliky z ryzove krupice,
tvarohove bezlepkove knedliky,
bezlepkové recepty,
jahodovy bezlepkový knedlik,
tvarohové knedlíky s jahodami,
bezlepkové tvarohové jahodové knedlíky,
bezlepkové jahodové knedlíky recept,
jahodové knedlíky bezlepkové,
kuchařka pro dceru tvarohové knedlíky,
tvarohové knedlíky s rýžovou moukou,
jak se dělají jahodové knedlíky,
jahodové bezlepkové knedlíky,
bezlepkove tvarohove knedliky recept,
tvarohove knedliky z pohankove je krupice,
bezlepkové pohankové knedliky
Suroviny:
tvaroh,
vejce,
rýžová krupička,
sůl,
podmáslí,
jahody,
tvaroh měkký,
vejce,
sůl,
krupice pohanková,
mouka pohanková hladká,
jahody,
vločky rýžové,
med,
sirup javorový
Komentáře (4)