Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 782 kJ / 1 382 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 191,75 g |
| Tuky | 25,54 g |
| Vláknina | 43,10 g |
| Cholesterol | 452 mg |
| Sodík | 511 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 87,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve woku či velké pánvi rozehřejeme ghí, přidáme česnek a cibuli. Na prudkém plameni smažíme 3-4 minuty. Přidáme garam masalu, koriandr, mátu a bobkový list. Dále maso nakrájené na kostky, a za občasného míchání smažíme asi 5 minut.
Krok 2: Přilijeme vývar, ztlumíme plamen a vaříme 10 minut., dokud kuře není měkké. Nakonec přimícháme sůl a petrželku.
Zveřejněno 7. 6. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře v kahari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jX85
Moje poznámka
Kuře v kahari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jX85
Nejnovější recepty
Rychlá ředkvičková pomazánka
Přidáno před 2 hodinami
Krkovička se zakysanou smetanou
Přidáno před 3 hodinami
Makovec se švestkovými povidly
Přidáno před 4 hodinami
Křehký koláč s rebarborou
Přidáno před 5 hodinami
Jarní salát s chřestem a jahodami
Přidáno před 5 hodinami
Pizza z cottage a vajec (bez mouky)
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí krk na špeku a kmíně v papiňáku
Zbynek Hladik před 24 minutami
Hrášková kaše
cadell před 1 hodinou
Pečené třepané brambory
Kratule před 2 hodinami
Voňavá krkovice
Janet.P před 3 hodinami
Zeleninová polévka krémová
Kajkajak před 3 hodinami
Dietní cuketa
Harym před 5 hodinami
Brambory po židovsku
VlastaM před 6 hodinami
Vepřové kostky na kmíně a mrkvi
Hanka004 před 6 hodinami
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
Panova před 7 hodinami
Vepřová pečeně na minutku
zdenek.otrusina před 7 hodinami
Suroviny:
ghee,
česnek,
cibule,
koření garam masala,
koriandr sušený,
máta sušená,
bobkový list,
maso kuřecí,
vývar kuřecí,
petrželka,
sůl
Komentáře (1)