Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 985 kJ / 235 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,21 g |
Tuky | 0,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 5 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 58,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mango omyjeme, přepůlíme, dužinu nakrájíme do mřížky a podřízneme ze slupky. Nebo nejprve odstraníme slupku a dužinu nakrájíme na hranolky nebo plátky, pokapeme limetovou šťávou.
Krok 2: Meloun omyjeme, rozkrojíme podélně na půlky a lžící odstraníme semínka. Dužinu nakrájíme na půlkolečka, odřízneme slupku a nakrájíme na kousky.
Krok 3: Pomeranč omyjeme, oloupeme a dílky vyfiletujeme (vyřízneme z bílé slupky). Ovoce rozdělíme na talířky nebo do misek a pokropíme limetovou šťávou a medem.
Krok 4: Přidáme sýr, dle chuti různé oříšky nebo nasucho opražená semínka. Poházíme lístky koriandru nebo máty.
Zveřejněno 15. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s mangem, melounem a sýrem cottage
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6Dyy
Moje poznámka
Salát s mangem, melounem a sýrem cottage
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6Dyy
Nejnovější recepty
Chlupaté knedlíky z cukety
Přidáno před 15 hodinami
Restovaná směs lilků se zeleninou
Přidáno před 15 hodinami
Nepečený jahodový dortík
Přidáno před 17 hodinami
Vrabec moravskočeský
Přidáno 14. 7. 2025 14:54:25
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno 14. 7. 2025 06:30:03
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno 13. 7. 2025 14:35:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička na hříbkách v papiňáku, zjemněná smetanou
Sahula před 2 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
Sahula před 2 hodinami
Lenčiny zapečené cuketové lodičky
Helen.salemiynah před 3 hodinami
Toustový chleba z pekárny
Hagne před 5 hodinami
Šťávička za studena dělaná
cybermis před 5 hodinami
Kinder mléčný řez se šlehačkou a kondenzovaným mlékem
Miskaaaaa před 7 hodinami
Játrové knedlíčky do polévky
Zuzanka2309 před 7 hodinami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 8 hodinami
Tvarohová bublanina
tamarit před 8 hodinami
Salát Coleslaw
LA.63 před 9 hodinami
Suroviny:
mango,
meloun,
pomeranče,
med,
sýr cottage,
oříšky,
koriandr čerstvý
Komentáře (7)
cca 18-20 cm. Šťavnatý sladký - víc nevím co tě zajímá.
I já jsem si to musela dohledat.
Je fajn že je tam fotka.