Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát s mangem, melounem a sýrem cottage

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie985 kJ /
235 kcal
Bílkoviny0,21 g
Tuky0,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 5 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy58,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mango omyjeme, přepůlíme, dužinu nakrájíme do mřížky a podřízneme ze slupky. Nebo nejprve odstraníme slupku a dužinu nakrájíme na hranolky nebo plátky, pokapeme limetovou šťávou. Krok 2: Meloun omyjeme, rozkrojíme podélně na půlky a lžící odstraníme semínka. Dužinu nakrájíme na půlkolečka, odřízneme slupku a nakrájíme na kousky. Krok 3: Pomeranč omyjeme, oloupeme a dílky vyfiletujeme (vyřízneme z bílé slupky). Ovoce rozdělíme na talířky nebo do misek a pokropíme limetovou šťávou a medem. Krok 4: Přidáme sýr, dle chuti různé oříšky nebo nasucho opražená semínka. Poházíme lístky koriandru nebo máty.

TIP: Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději

Zveřejněno 15. 6. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s mangem, melounem a sýrem cottage

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6Dyy

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s mangem, melounem a sýrem cottage

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6Dyy

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Eja57: :-) nevím jak upřesnit - mají ho v každém supermarketu i tržištích, je tam název i foto , je to světlezelená dužina, uprostřed řada semen, napohled tmavězelená žíhaná šiška asi 12 cm Ø déka
cca 18-20 cm. Šťavnatý sladký - víc nevím co tě zajímá. :-K zkus ho koupit podle názvu nebo fotky. :-K krásný den

Jen bych možná upřesnila ten meloun...podobá se cantaloupu, cukrový meloun..
I já jsem si to musela dohledat.
Je fajn že je tam fotka.

RubyRom: :-) moc děkuji za komentář , koupila jsem meloun a doma bylo už zralé mango a cottage tak jsem to zkusila dát dohromady a dopadlo to dobře :-K Přeji rásný den

Miluji saláty a tento bych zhltla! Krásný:-K:-K:-K:-K

Eja57: :-) moc děkuji za milý komentář a přeji krásný den:-K

Maruško, krása nesmírná:-*

Suroviny:
mango, meloun, pomeranče, med, sýr cottage, oříšky, koriandr čerstvý

Přidat fotografie receptu