Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 060 kJ / 2 165 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 143,34 g |
| Tuky | 91,12 g |
| Vláknina | 9,33 g |
| Cholesterol | 895 mg |
| Sodík | 323 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 188,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso rozdělíme na 4 porce a jen lehce je naklepeme do tvaru řízků. Jednotlivé řízky osolíme a opepříme. Ve větší misce ušleháme mléko se žloutky.
Krok 2: V druhé misce pečlivě smícháme oregano, česnek, mouku. Každý řízek obalíme ve vaječné směsi, pak v okořeněné mouce a opět ho namočíme do vaječné směsi.
Krok 3: Nakonec ho naposledy obalíme v okořeněné mouce a odložíme na talíř.
Krok 4: Olej zahřejeme ve vyšší pánvi a jednotlivé řízky na něm zvolna osmažíme po obou stranách dozlatova.
Zveřejněno 4. 12. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí kuřecí nugetky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDxKv
Moje poznámka
Domácí kuřecí nugetky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDxKv
Nejnovější recepty
Husarské mandlové knoflíky
Přidáno před 1 hodinou
Bezmasé pappardelle se žampiony
Přidáno před 6 hodinami
Houbové kapsičky
Přidáno před 7 hodinami
Houbové bramboráky
Přidáno před 8 hodinami
Bramborový knedlík s moravským vrabcem
Přidáno před 9 hodinami
Kvásková bublanina
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí kližka na kmíně
JitkaSubertova před 55 minutami
Ředkvičková smaženice
Marketka3 před 1 hodinou
Květákové karbanátky s mletým masem
Celera před 1 hodinou
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Anfy86 před 2 hodinami
Katův šleh a bramboráčky
Rimi07 před 3 hodinami
Nejúžasnější buchty od babičky
Evellinka před 4 hodinami
Nakládaná paprika v oleji
Danulka52 před 4 hodinami
Hovězí kližka na česneku a majoránce
IBera před 4 hodinami
Pórková omáčka
missz1 před 4 hodinami
Housky na burgery
VeronikaBrabencova před 6 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
sůl mořská,
pepř mletý,
žloutek,
mléko plnotučné,
mouka polohrubá,
česnek sušený,
koření oregáno sušené,
olej řepkový
Komentáře (1)