Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 495 kJ / 835 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 110,50 g |
| Tuky | 35,89 g |
| Vláknina | 0,63 g |
| Cholesterol | 372 mg |
| Sodík | 683 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 17,26 g |
Postup přípravy
Zmes vložíme do vymastenej zapekacej misy. Krok 3: Smotanu prešľaháme s múkou, štipkou muškátového kvetu, nasekaným kôprom, soľou a olejom. Krok 4: Z bielkov vyšľaháme sneh a vmiešame do smotany. Krok 5: Zmesou zalejeme karfiol. Krok 6: Pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C asi 40 minút.
Zveřejněno 10. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Květák zapékaný s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rywE
Moje poznámka
Květák zapékaný s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rywE
Nejnovější recepty
Teplý těstovinový salát s tuňákem
Přidáno před 8 hodinami
Hruškové špičky
Přidáno před 9 hodinami
Smažená skotská vejce
Přidáno před 11 hodinami
Pikantní polévka s dýní
Přidáno před 12 hodinami
Mozaikový chlebíček
Přidáno před 13 hodinami
Masarykův dort s jablky podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koňakové řezy
duskovale před 3 hodinami
Domácí kakaová zmrzlina
Chabal před 3 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Jirka55221 před 3 hodinami
Vepřová plec na hořčici
Chabal před 3 hodinami
Rychlovka ze zbytků pečeného kuřete
marmila před 3 hodinami
Pekáček s cuketou
knapik77 před 4 hodinami
Karbanátek se sýrem
Ludli před 6 hodinami
Kávový likér z bezinek
Martula před 8 hodinami
"Dršťková " polévka z masáků
ok1cmj před 10 hodinami
Pečená švestková povidla
JanaNovakova26 před 10 hodinami
Suroviny:
květák,
filet rybí,
smetana kysaná,
mouka polohrubá,
bílek,
kopr,
květ muškátový,
šťáva citronová,
olej,
sůl
Komentáře (3)