Zelný salát s řepou a mrkví
V zimě potřebujeme nahnat spousty vitamínů a nejjednodušší cesta vede přes zdravé a chutné zeleninové saláty. Zelí, řepa, mrkev, cibule, to jsou suroviny, které k výrobě salátu potřebujeme a které přispějí k našemu zdraví.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 880 kJ / 449 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,19 g |
| Tuky | 32,60 g |
| Vláknina | 15,32 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 98 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 29,47 g |
Postup přípravy
Vše promícháme a necháme hodinku uležet.
Zveřejněno 25. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Zelný salát s řepou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxjOk
Moje poznámka
Zelný salát s řepou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxjOk
Nejnovější recepty
Losos na čokoládové omáčce
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí paličky pečené na cibuli, koření a slanině
Přidáno před 2 hodinami
Arašídové cukroví
Přidáno před 8 hodinami
TIP
Karkulčina bábovka
Přidáno před 11 hodinami
Polomáčené pomeranče s lyo malinami
Přidáno před 19 hodinami
Pizza košíčky
Přidáno 9. 12. 2024 18:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramboráky
stencenko92 před 58 minutami
Krůtí na paprice
Kdyzjehlad před 1 hodinou
Čínské nudle se zeleninou a kuřecím masem
habis před 1 hodinou
Pórková polévka s česnekem
KatkaCechova před 2 hodinami
Pečené kuře na česneku
Jirka6363 před 2 hodinami
Pařížský salát
Ajkad před 3 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Jajci před 3 hodinami
Vepřová pečeně na žampionech a mrkvi v PH
doval před 3 hodinami
Rychlá pomazánka z taveného sýru a pomazánkového másla
doval před 3 hodinami
Škvarkové pagáče
monyss před 3 hodinami
Suroviny:
zelí bílé,
mrkev,
řepa červená,
petrželka,
cibule červená,
sůl,
citron,
cukr,
olej olivový
Komentáře (3)