Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Pokud máte doma zastánce stravování stylu low carb a chcete mu udělat radost povoleným moučníkem, zkuste připravit tento jemný makovec. Uvidíte, že dietu nepřipomíná ani omylem a bude stoprocentně chutnat i dalším členům vaší domácnosti.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 698 kJ / 2 796 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,50 g |
| Tuky | 240,77 g |
| Vláknina | 39,75 g |
| Cholesterol | 914 mg |
| Sodík | 945 mg |
| Sůl | 2,17 g |
| Sacharidy | 60,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žloutky ušleháme s xylitolem (nebo cukrem), přidáme ostatní přísady, promícháme a pak postupně vmícháváme sníh z bílků.
Krok 2: Těsto nalijeme do máslem vymazaného a kokosem vysypaného pekáčku. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme na 180 °C asi 30 minut.
Krok 3: Podáváme s kysanou smetanou.
Zveřejněno 26. 4. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR7BY
Moje poznámka
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR7BY
Nejnovější recepty
Tvarohové smaženky
Přidáno před 7 hodinami
Pečené kuřecí stehno s kari rýží s hráškem a kukuřicí
Přidáno před 7 hodinami
Vaječná roláda na plech
Přidáno před 7 hodinami
Smažená zmrzlina
Přidáno před 8 hodinami
Pečené vepřové kolínko
Přidáno před 11 hodinami
Krémová koprovka s čerstvým koprem
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
[email protected] před 26 minutami
Piškot s krémem a ovocem
SanaK před 43 minutami
Velké koláče
Mart1neek před 48 minutami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
lunav1 před 1 hodinou
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 2 hodinami
Pomazánka ala krab (krabí tyčinky)
Tonja před 2 hodinami
Segedínský guláš
moravectomasek před 3 hodinami
Újezdecká tvarohová bábovka
Denade před 3 hodinami
Bruschetta
magdalenka před 3 hodinami
Slepičí polévka
magdalenka před 3 hodinami
Suroviny:
bílek,
mák mletý,
žloutek,
máslo,
sůl,
kokos,
smetana kysaná
Komentáře (4)