Jahodový koktejl s mátou
Osvěžující jahodový koktejl s mátou a medem připravíme během několika minut. Stačí rozmixovat čerstvé jahody, mléko a voňavou mátu. Nápoj je ideální ke snídani, svačině nebo jako rychlé letní osvěžení.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 352 kJ / 562 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,01 g |
| Tuky | 10,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodík | 285 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 92,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jahody omyjeme, odstraníme stopky a vložíme je do mixéru.
Krok 2: Ze snítky máty otrháme lístky, omyjeme je a přidáme k jahodám.
Krok 3: Přilijeme vychlazené mléko a přidáme med. Vše rozmixujeme do hladké konzistence.
Krok 4: Koktejl nalijeme do sklenic.
Krok 5: Podle chuti přidáme kostky ledu a ozdobíme lístky máty nebo kousky jahod.
Zveřejněno 23. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahodový koktejl s mátou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2Z7M
Moje poznámka
Jahodový koktejl s mátou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2Z7M
Nejnovější recepty
Amarantové sušenky
Přidáno před 22 minutami
Italská citronová bábovka
Přidáno před 20 hodinami
Sváteční pečeně na jablcích
Přidáno před 20 hodinami
Pečená kachna s celozrnným knedlíkem
Přidáno před 21 hodinami
Pomazánka z uzeného pstruha
Přidáno před 21 hodinami
Slepičí polévka s játrovými knedlíčky
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
Martin06 před 12 hodinami
Indická čočka (dalhab)
Martin06 před 12 hodinami
Ořechové rohlíčky s marcipánem
Fany59 před 12 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
andrea.vosicka před 12 hodinami
Dýňovo-citrusový kompot
markuschka79 před 13 hodinami
Hrníčkové muffiny s dýní hokkaido a s překvapením podle Eduarda
Monisek86 před 13 hodinami
Orgasmus řez
KetyHu před 13 hodinami
Piškot s ovocem
EvaWinklerova před 14 hodinami
Bratislavské vepřové plecko
Boss476 před 15 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Katka-UL před 16 hodinami
Suroviny:
jahody,
máta,
med,
mléko
Komentáře (2)