Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka s avokádem a ředkvičkami

Name: Pomazánka s avokádem a ředkvičkami
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 150 g pomazánkového másla se skyrem; 125 g jemného tvarohu; 1 lžíce balkánského sýra; 1/2 avokáda; 5 ředkviček; sůl; čerstvě mletý barevný pepř

Pomazánka je skvělým řešením, když potřebujete rychle něco připravit na jídlo a ještě k tomu ze surovin, které máte zrovna po ruce. Základem je zpravidla máslo, sýr nebo tvaroh. K dochucení pak poslouží i zelenina, v tomto případě ředkvičky a avokádo.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

veronika_straka

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

150 g 150 g pomazánkového másla se skyrem

125 g 125 g jemného tvarohu

1 lžíce 1 lžíce balkánského sýra

1/2 1/2 avokáda

5 5 ředkviček

sůl

čerstvě mletý barevný pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 325 kJ / 317 kcal
Bílkoviny	27,25 g
Tuky	17,75 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	44 mg
Sodík	320 mg
Sůl	0,70 g
Sacharidy	12,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zralé avokádo rozkrojíme a z 1/2 vydlabeme dužinu do misky, rozmačkáme vidličkou. Ředkvičky očistíme a k avokádu nastrouháme najemno. Krok 2: Máslo, tvaroh a sýr prošleháme do hladké hmoty. Přimícháme zeleninu. Krok 3: Osolíme, opepříme a podáváme s pečivem a zeleninou, vařeným vejcem.

Zralé avokádo rozkrojíme a z 1/2 vydlabeme dužinu do misky, rozmačkáme vidličkou. Ředkvičky očistíme a k avokádu nastrouháme najemno.

Jak správně oloupat avokádo
Máslo, tvaroh a sýr prošleháme do hladké hmoty. Přimícháme zeleninu.
Osolíme, opepříme a podáváme s pečivem a zeleninou, vařeným vejcem.

TIP: Jak poznat správně zralé avokádo

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 5. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka s avokádem a ředkvičkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5Ok5

Pomazánka z ředkviček Videorecept

Pomazánka z ředkviček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Institut kompliment 15 min

Pomazánka s avokádem a nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 10 min

Cizrnová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Sýrová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

suslajda

Pomazánka z droždí a ředkviček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 20 min

Zobrazit více

Rychlý koláč s hruškami