Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 295 kJ / 310 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,48 g |
Tuky | 17,44 g |
Vláknina | 20,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,80 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 18,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké proužky. Houby očistíme a nakrájíme na větší kousky.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olej a vložíme cibuli, občas promícháme a necháme změknout.
Krok 3: K cibuli do pánve přidáme koření a protlak, vmícháme houby. Přidáme sójovou omáčku a lžičku sezamového oleje. Pod pokličkou dusíme do měkka, podlijeme trochou vody, jen je-li nutno. Osolíme, ochutnáme.
Krok 4: Podáváme s kuskusem. Můžeme posypat petrželkou.
Zveřejněno 25. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Houby tak trochu po asijsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpXzq
Moje poznámka
Houby tak trochu po asijsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpXzq
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Smaženice s krupičkou
Přidáno před 12 hodinami
Hříbky s rajčaty a tymiánem
Přidáno před 14 hodinami
Vepřová plec na houbách
Přidáno před 18 hodinami
Sýrová placka
Přidáno před 19 hodinami
Rychlé krůtí prsní kousky s česnekovou omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Hraběnčiny řezy s kokosem
Přidáno 30. 9. 2025 20:37:04
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mramorová bábovka jako od babičky
shirodepressed před 2 hodinami
Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Sahula před 7 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Luceke před 8 hodinami
Lečo jak dělám já
Billis před 8 hodinami
Staročeské kroupy s kapustou a uzeným masem
Dadyna3 před 8 hodinami
Švestkový koláč s drobenkou II
JanaPav před 11 hodinami
Cizrnovo-vajíčková pomazánka
michaela.hanusova před 11 hodinami
Srbské rizoto z vepřové plece
JanaPav před 11 hodinami
Švestkový koláč s drobenkou
Andy10 před 12 hodinami
Prošívaná deka
Tynaja před 12 hodinami
Suroviny:
houby,
cibule,
olej,
olej sezamový,
sůl,
omáčka sojová,
vločky chilli,
protlak rajčatový,
zázvor
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.