Italský salát z červené řepy
Červená řepa je sice na první pohled obyčejnou zeleninou, má však blahodárné účinky na naše zdraví. Za pomoci několika surovin z ní můžeme připravit zajímavě ochucený italský salát, který využijeme jako přílohu k různým pokrmům.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 406 kJ / 97 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,74 g |
| Tuky | 5,09 g |
| Vláknina | 5,27 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 408 mg |
| Sůl | 1,01 g |
| Sacharidy | 7,59 g |
Postup přípravy
Krok 1: Předem uvařenou a vychladlou řepu oloupeme a nakrájíme na menší kousky do misky. Cibuli oloupeme a nasekáme najemno.
Krok 2: Hořčičná semínka povaříme pár minut a propláchneme studenou vodou.
Krok 3: Řepu v misce mírně osolíme přidáme cibuli, koření dle chuti a zakápneme limetkovou šťávou. Přidáme oba druhy semínek a natrhané lístky koriandru.
Krok 4: Necháme vychladit a podáváme k různým masovým i bezmasým pokrmům nebo k
Výbornému plněnému pečivu panini.
Výbornému plněnému pečivu panini.
Zveřejněno 26. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Italský salát z červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xklBn
Moje poznámka
Italský salát z červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xklBn
Nejnovější recepty
Teplý hlívový salát
Přidáno před 2 minutami
Konfitovaná kachna s kedlubnovým zelím a chlupatým knedlíkem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 32 minutami
Kotlety plněné zelím a klobásou
Přidáno před 3 hodinami
Dýňová buchta s tvarohem, švestkami a drobenkou
Přidáno před 4 hodinami
Těstoviny zapečené s dýní
Přidáno před 5 hodinami
Kynutý koláč s tvarohem a marmeládou
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pravá gulášová polévka
DanaPr před 36 minutami
Rychlé ořechové řezy - hrnkové
DanaPr před 40 minutami
Bebanáno pohár
Mexico před 58 minutami
Obyčejná čočková polévka LFR
magdalenka před 1 hodinou
Datlový dort
janatka před 1 hodinou
Bábovka s vaječným koňakem
maryje12 před 2 hodinami
Čokoládový koláč s červenou řepou
janatka před 2 hodinami
Pomazánka z červené řepy
janatka před 2 hodinami
Květák na divoko
bonaher před 4 hodinami
Tradiční focaccia
Tonja před 4 hodinami
Suroviny:
řepa červená,
cibule červená,
sůl,
chilli,
kmín drcený,
semínka hořčičná,
semínka sezamová,
koriandr čerstvý
Komentáře (7)