Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Exotické dýňové rizoto

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Středně náročný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 35 min

45 min (10 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Toto rizoto vás jistě zaujme, pokud máte rádi kombinaci masa a sladkých chutí. Opečené kuřecí maso, kousky nasládlé dýně a rozinky ochucené kari kořením tvoří zajímavou a exotickou chuť.

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 492 kJ /
1 791 kcal
Bílkoviny119,38 g
Tuky27,15 g
Vláknina19,55 g
Cholesterol 220 mg
Sodík 687 mg
Sůl1,73 g
Sacharidy257,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rýži uvaříme doměkka. Necháme v teple přikrytou dojít. Krok 2: Kuřecí maso opláchneme, očistíme a nakrájíme na menší kousky. Krok 3: Pokrájené maso na prkénku zaprášíme hladkou moukou, osolíme a opepříme. Krok 4: V hluboké pánvi rozehřejeme olej a maso na něm dozlatova opečeme. Pak ho vyjmeme a uschováme v teple. Krok 5: Mezitím připravíme dýni, kterou zbavíme slupky, a dužinu pokrájíme na kostičky. Krok 6: Kostky dýně opečeme na masovém výpeku v pánvi společně se semínky ze slunečnice a rozinkami. Krok 7: Směs osolíme, přidáme lžičku kari a ještě dochutíme podle potřeby mletým pepřem. Do takto ochucené směsi vmícháme rýži a na závěr i opečené maso. Krok 8: Podáváme se sklenicí bílého vína.

TIP: Na co se nejvíce hodí dýně hokaido

Zveřejněno 24. 9. 2024 12:01

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Exotické dýňové rizoto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3195O

Podobné recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Exotické dýňové rizoto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3195O

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Suroviny:
rýže, maso kuřecí, mouka hladká, sůl, pepř mletý, dýně hokkaido, semínka slunečnicová, rozinky, koření kari, olej

Přidat fotografie receptu