Krůtí prsa na paprikách, vaječná omeleta a salát (vhodné pro diabetiky)
Krůtí maso je dobrou volbou, pokud dbáte na zdravou a lehčí stravu. Kousky masa orestované za vůně tymiánu doplníme čerstvou zeleninou a společně podusíme. Směs podáváme se sýrovými vajíčky a salátkem.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 711 kJ / 409 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,43 g |
| Tuky | 17,37 g |
| Vláknina | 3,50 g |
| Cholesterol | 346 mg |
| Sodík | 405 mg |
| Sůl | 0,92 g |
| Sacharidy | 10,96 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Krůtí prsa na paprikách, vaječná omeleta a salát (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dk0mq
Moje poznámka
Krůtí prsa na paprikách, vaječná omeleta a salát (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dk0mq
Nejnovější recepty
Kynuté makové buchty z domácí pekárny
Přidáno před 25 minutami
Perníkový závin s povidly a ořechy
Přidáno před 42 minutami
Hrnková buchta s řeckým jogurtem a semínky
Přidáno před 1 hodinou
Lotuskové mini cheesecaky
Přidáno před 1 hodinou
Plněné kynuté rohlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Pravé valašské frgály babičky Miládky
Přidáno před 1 hodinou
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pasta s krevetami, česnekem a rajčaty
neworder před 42 minutami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Ivet72 před 1 hodinou
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 14 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 15 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 17 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 18 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan před 22 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 4. 11. 2026 09:20
Mrkvová pomazánka
Berushka16 4. 11. 2026 09:09
Suroviny:
prsa krůtí,
sůl,
tymián sušený,
olej olivový,
paprika,
kapie,
rajče cherry,
vejce,
sýr eidam,
salát
Komentáře (1)