Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jarní salát z rukoly

Lehký a svěží salát z rukoly je ideální volbou pro jarní dny, kdy máme chuť na něco jednoduchého a plného chuti. Kombinace rukoly, vajec, sýra a čerstvé zeleniny zasytí a zároveň příjemně odlehčí jídelníček.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 5 min

25 min (20 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Hlívu nakrájíme na proužky. Hermelín nakrájíme na menší kousky. Slunečnicová semínka nasucho opražíme na pánvi. Krok 2: Na másle osmažíme vajíčka a nakrájenou hlívu. Krok 3: Rukolu natrháme a pokapeme citronovou šťávou. Krok 4: Usmažená vejce rozložíme na talíř, posypeme rukolou, nakrájeným hermelínem a slunečnicovými semínky.  Krok 5: Rajčátka nakrájíme, přidáme na talíř a pokapeme dýňovým olejem. Krok 6: Hotový salát podáváme s toastovým chlebem.

TIP: Rukola - nejlepší recepty

Zveřejněno 26. 3. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jarní salát z rukoly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/31KEn

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jarní salát z rukoly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/31KEn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
vejce, hlíva ústřičná, rukola, citron, sýr hermelín, semínka slunečnicová, rajče cherry, olej dýňový, ghee

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]