Domácí pesto z rukoly
Chutné a zdravé pesto se svěží chutí rukoly připravíme během chvíle v mixéru. Pesto využijeme jako jednoduchou omáčku na těstoviny, na dochucení salátů, nebo do náplně wrapu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 768 kJ / 1 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,55 g |
| Tuky | 110,33 g |
| Vláknina | 4,58 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 955 mg |
| Sůl | 2,38 g |
| Sacharidy | 12,19 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny vložíme do mixéru.
Krok 2: Mixujeme tak dlouho, dokud nevznikne hladké pesto.
Krok 3: Podle potřeby můžeme přidat ještě olivový olej a dle chuti špetku soli.
Zveřejněno 4. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí pesto z rukoly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rn9E
Moje poznámka
Domácí pesto z rukoly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rn9E
Nejnovější recepty
Roláda se zelím
Přidáno před 25 minutami
Koláč s hruškovými povidly
Přidáno před 1 hodinou
Pomazánka z bůčkovky
Přidáno před 14 hodinami
Jablečné nepečené řezy s karamelovou polevou
Přidáno před 17 hodinami
Marshmallow bábovka
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí stehna po italsku
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynutá bábovka
MiliOulikova před 1 hodinou
Poctivá květáková polévka
mz.so@ před 2 hodinami
Jablečné lívance
Hana9 před 6 hodinami
Dobětický guláš
Roobass před 12 hodinami
Dýňový perník
Denisa26 před 14 hodinami
Bůčkový guláš
Mon17 před 14 hodinami
Brynzové halušky
Bohous059 před 14 hodinami
Červená řepa se zelím
Brozany před 14 hodinami
Rychlé rohlíky – do hodiny hotové
Iliiis před 15 hodinami
Kotlety se žampiony a slaninou
Limek před 15 hodinami
Tématické fráze:
pesto z rukoly,
rukola recepty,
tncz nova,
rukola pesto,
rukola recept,
top recepty pesto z rukoly,
recepty pesto z rukoly,
pesto bez ořechů,
recepty z rukoly,
pasta z rukoly,
pesto z rukoly a spenatu,
pasta rukola,
salát z rukoly,
rukolu bez pesto,
recepty rukola,
rukola recepty pesto,
recept s rukolou,
bez rucoly,
recepty rukola pesto,
pesto rukola ořechy česnek
Suroviny:
rukola,
parmazán,
ořechy vlašské,
semínka slunečnicová,
olej olivový,
česnek,
sůl
Komentáře (5)