Voňavý sójový guláš
Sójový guláš je skvělá lehčí alternativa klasiky. Je plný zeleniny a voňavého koření. Připravuje se z uvařených sójových nudliček, které se spojí s restovanou cibulkou, paprikou a mrkví, dochutí sójovou omáčkou a provaří do lahodné omáčky.
Postup přípravy
Krok 1: Sójové nudličky vaříme 10–15 minut doměkka s trochou vegety. Poté je scedíme a necháme vychladnout.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Mrkev očistíme a nastrouháme najemno. Papriky zbavíme semínek, omyjeme je a nakrájíme na proužky. Česnek oloupeme a prolisujeme.
Krok 3: Cibuli osmažíme na oleji, přidáme nakrájenou papriku a najemno nastrouhanou mrkev a vše krátce podusíme.
Krok 4: Ke směsi přidáme koření, prolisovaný česnek a sójovou omáčku. Promícháme a vmícháme uvařené sójové nudličky.
Krok 5: Směs zalijeme vodou a necháme ji 10–15 minut provařit.
Krok 6: Podle potřeby můžeme guláš zahustit tmavou jíškou.
Krok 7: Guláš podáváme s rýží, těstovinami, bramborem nebo s chlebem.
Zveřejněno 15. 6. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Voňavý sójový guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5PBR
Moje poznámka
Voňavý sójový guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5PBR
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Burger s křupavým kuřecím masem
Přidáno před 28 minutami
Cuketové špagety s tuňákem
Přidáno před 59 minutami
Těstovinový salát se šunkou a čedarem
Přidáno před 1 hodinou
Obrácený švestkový koláč
Přidáno před 2 hodinami
Cuketová gulášovka s bramborem a tempehem
Přidáno před 2 hodinami
Mišmaš ze zbytků
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkové kostky
Monika68 před 1 hodinou
Šlehačková buchta
Michaela82 před 1 hodinou
Cestovní perník
Jan Nemec před 2 hodinami
Pečené maso
[email protected] před 2 hodinami
Cuketový perník
Mistrova před 3 hodinami
Chleba fifty – fifty (z remosky)
magdalenka před 3 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
Princezna1 před 4 hodinami
Brokolicová polévka s parmazánem
Fitulka před 5 hodinami
Maďarská polévka
spagin před 6 hodinami
Cuketový nákyp
Dannulka před 6 hodinami
Suroviny:
nudličky sojové,
cibule,
paprika čerstvá červená,
mrkev,
česnek,
omáčka sojová,
jíška tmavá instantní,
koření gulášové,
paprika sušená sladká,
majoránka,
vegeta,
pepř mletý,
olej
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.