Banana bread nebo-li banánový chlebík
Recept ještě nebyl hodnocenTento lahodný a voňavý dezert si získá srdce všech milovníků sladkého pečiva. Tento jednoduchý recept využívá zralé banány, které dodávají chlebíku přirozenou sladkost a…
Mouka Špaldová hrubá - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Domácí chléb bez domácí pekárny
Recept ještě nebyl hodnocenVýborný domácí chléb připravíme i bez domácí pekárny. Těsto uděláme ze špaldové mouky, vody a sušeného droždí. Ochutit ho můžeme kmínem a bylinkovým kořením. Po vykynutí…
Mrkvové bábovičky s kakaem
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnatá a sladká mrkev skvěle chutná i v moučnících, které jsou díky ní krásně vláčné a nadýchané. Malé mrkvové bábovičky s kakaem můžete připravit při různých…
Koláč z drobenkového těsta s mákem, tvarohem a švestkami
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si nachystáme makovou náplň. Mák svaříme s mlékem a cukrem. Necháme vychladnout, můžeme přidat trochu rumu, pokud je náplň řídká, ještě zahustíme strouhankou. …
Kávový perník s ořechy (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Recept ještě nebyl hodnocenNahřejeme troubu na 170 °C a pekáček (hlubší plech) vyložíme pečícím papírem.V jedné míse smícháme tekuté suroviny, ve druhé sypké. Půl hrnku kávy si ale odložíme…
Tvarohové lívance
Recept ještě nebyl hodnocenLívance jsou oblíbená sladká snídaňová klasika. Můžeme je připravit i ve zdravější verzi, stačí ubrat cukr, použít špaldovou mouku a do těsta přidat tvaroh. Po osmažení…
Kynutý koláč s nektarinkami
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchý ovocný koláč z kynutého těsta se šťavnatými sladkými nektarinkami není vůbec suchý a perfektně se hodí ke chvílím pohody se šálkem kávy. Koláč s křupavou…
Kynutý koláč s nektarinkami
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchý ovocný koláč z kynutého těsta se šťavnatými sladkými nektarinkami není vůbec suchý a perfektně se hodí ke chvílím pohody se šálkem kávy. Koláč s křupavou…
Pizza z tvarohového těsta
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí příprava pizzy je velmi jednoduchá, navíc na ni můžeme dát cokoliv, přesně podle naší chuti. Při přípravě z jogurtového těsta nemusíme čekat na vykynutí a pizza…
Špaldové bulky
Recept ještě nebyl hodnocenSnadné a rychlé kynuté bulky jsou obohaceny o vlákninu a další vitamíny ze špaldové mouky. Jsou tak dobrou alternativou klasickému bílému pečivu. Skvěle poslouží čerstvé…
Zdravý fitness mrkvový dort
Recept ještě nebyl hodnocenVláčný, voňavý a plný přirozené sladkosti z mrkve a ořechů — tento dort dokazuje, že i fit dezert může chutnat naprosto skvěle. Bez rafinovaného cukru, se špaldovou…
Světlý kváskový chléb
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí kváskový chléb vám již při pečení provoní celou kuchyni. Má křupavou kůrku a uvnitř je měkký a lahodný. Na přípravě není nic složitého, jen je třeba nechat…
Jogurtový koláč s proteinem
Recept ještě nebyl hodnocenChcete mlsat bez výčitek? Tak to si připravte tento koláč ze špaldové mouky a s proteinem. Koláč je vláčný a nadýchaný, dochucený sladkým ovocem. Přidaného cukru je…
Jogurtový koláč s proteinem
Recept ještě nebyl hodnocenChcete mlsat bez výčitek? Tak to si připravte tento koláč ze špaldové mouky a s proteinem. Koláč je vláčný a nadýchaný, dochucený sladkým ovocem. Přidaného cukru je…
Rychlé domácí housky
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí housky z kombinace pšeničné, špaldové a žitné mouky mají krásně vláčnou střídku a křupavou kůrku. Těsto se dobře zpracovává, necháme ho vykynout, vytvarujeme…
Kynutý slaný koláč se špenátem
Recept ještě nebyl hodnocenNadýchané kynuté těsto, krémová sýrová náplň a špenát tvoří skvělou kombinaci pro lehký oběd, večeři i pohoštění pro návštěvu. Koláč upečeme dozlatova, po vytažení z…
Kakaové vafle
Recept ještě nebyl hodnocenSladké nadýchané vafle k snídani zpříjemní začátek nového dne. Přidáme do nich trochu kávy a kakaa, aby měly výraznější chuť. Vafle podáváme nazdobené podle naší…
Špaldové spirály
Recept ještě nebyl hodnocenV míse smícháme mouku, sůl a droždí, pak přidáme semínka. Přilijeme vodu a krátce zamícháme, aby se suroviny spojily. Těsto poprášíme moukou, misku zakryjeme utěrkou a…
Dort s mrkví, oříšky, medem a kokosem
Recept ještě nebyl hodnocenSypké suroviny (mouku, skořici a prášek do perníku) smícháme.Nejdříve našleháme celá vejce s třtinovým cukrem, přidáme olej, zakysanou smetanu, med a vše vyšleháme do…
Špaldovka za pár minut
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli s rozmačkaným česnekem, nasypeme špaldovou mouku, opečeme jí a pak přidáme rozšlehaná vajíčka a stále mícháme až jsou vejce…
Špaldový borůvkový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy nasypte obě mouky, prášek do pečiva a cukr. Všechny suché suroviny promíchejte a přilijte mléko. Ze všech surovin vypracujte těsto. Těsto by nemělo být příliš…
Špaldový borůvkový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy nasypte obě mouky, prášek do pečiva a cukr. Všechny suché suroviny promíchejte a přilijte mléko. Ze všech surovin vypracujte těsto. Těsto by nemělo být příliš…
Chlebové šneky s cibulovou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenTěsto připravíme v domácí pekárně: Do nádoby pekárny nalijeme vodu, olej, přidáme sůl, obě mouky, cukr a droždí. Necháme proběhnout program na těsto.V pánvi rozehřejeme…
Plněný chléb se sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenProgram Těsto. Vyválet plát, potřela jsem kečupem, posypala strouhaným eidamem, nivou , půlkou hermelínu nakrájeného na kousky a asi ½ červené papriky nadrobno. Delší…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
