Pesto z medvědího česneku a vlašských ořechů
Recept ještě nebyl hodnocenMedvědí česnek skvěle chutná a je velmi prospěšný našemu zdraví. Ale jak ho uchovat? Listy medvědího česneku rozmixujeme s vlašskými ořechy, olivovým olejem a solí, a v…
Olej olivový - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Filé se zelenými fazolkami a žampiony
Recept ještě nebyl hodnocenRybí filé můžeme připravit na mnoho způsobů. Tentokrát ho jednoduše upečeme v troubě a podáváme s chutnou směsí zelených fazolek, žampionů a jarní cibulky. Milovníci…
Marinované kuřecí vykostěné stehno na pórku se smetanou (vhodné pro diabetiky typu 2)
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte šťavnaté kuřecí stehenní maso se smetanovým pórkem. Výsledný pokrm potěší vyznavače low carb stravování a bude se hodit i pro diabetiky 2. typu. Doplňte…
Červená řepa s fetou a rukolou
Recept ještě nebyl hodnocenZ tenkých plátků červené řepy připravíme bezmasou variantu carpaccia. Výraznou zeleninu doplní lněná semínka, lahodný sýr řeckého původu feta a lístky rukoly. Pro…
Kuřecí stehno s pečenou mrkví a květákem (vhodné pro diabetiky typu 2)
Recept ještě nebyl hodnocenSnadný, chutný a i pro dietáře vhodný pokrm najdete v tomto receptu. Kuřecí stehno namarinováno v olivovém oleji s kořením doplní mrkev a květák. Vše je společně…
Opečená zelenina s česnekovým dipem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud hledáte něco dobrého k večeři, vyzkoušejte tento recept. Zelenina restovaná na pánvi je křupavá a pěkně voní. Podávejte ji posypanou praženými sezamovými semínky s…
Slaný koláč se špenátem
Recept ještě nebyl hodnocenSlaný koláč, plněný špenátovou směsí a vajíčky vařenými natvrdo, můžete připravit nejen na Velikonoce, ale i kdykoliv v průběhu roku. Koláč je příjemně sytý a o…
Řízečky v sezamu se salátem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte chuť na něco opravdu dobrého, připravte si kuskusový salát s řízečky z vepřové panenky. Namísto strouhanky je obalte v sezamu. Nejenže budou krásně křupavé,…
Cizrnová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenPomazánky jsou výborné jako rychlá svačina a vybírat můžeme z velkého množství různých variant. Skvělá je i pomazánka ze sterilované cizrny a bílého jogurtu. Vše stačí…
Špíz s brokolicí
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduché a lehké špízy připravíme z brokolice a kuřecího masa naloženého v marinádě ze sladké papriky a česneku. Pak už je stačí jen osmažit a můžeme podávat například…
Těstoviny s pórkovou směsí
Recept ještě nebyl hodnocenVděčný a rychlý oběd, na kterém si příjemně pochutnáte a dobře zasytí, budou těstoviny s kuřecím masem a pórkovou směsí. Tento pokrm není nijak složitý na přípravu, bez…
Vegetariánské fašírky
Recept ještě nebyl hodnocenFašírky jsou jednoduché malé řízky z mletého masa. Připravit je ale můžeme i ve vegetariánské verzi z květáku, navíc i bez lepku. Fašírky lze upéct v troubě nebo smažit…
Zelený čtvrtek s jáhlami
Recept ještě nebyl hodnocenZelený čtvrtek je jako stvořený pro jídla se špenátem. Připravte k obědu netradiční přílohu z jáhel a červené čočky, kterou můžete doplnit oblíbeným sýrem, tofu nebo…
Orecchiette s restovanou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenOchutnejte toto výborné těstovinové jídlo s pestrou zeleninovou směsí. Připomíná těstovinový salát, ale servíruje se teplé. Díky chilli je příjemně pikantní a směs…
Vejce s náplní z medvědího česneku
Recept ještě nebyl hodnocenCo by to bylo za Velikonoce bez bohatě zdobené velikonoční tabule se spoustou různých chuťovek? Pokud na ně hledáte inspiraci, vyzkoušejte připravit vajíčka, plněná…
Pikantní kuskus s kuřecími kousky a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenRychlé a vydatné jídlo připravíme z pikantní kuřecí směsi s cherry rajčaty a kuskusem. Aby byl kuskus chuťově výraznější, povaříme ho v zeleninovém vývaru. Pokrm…
Špenátový hummus
Recept ještě nebyl hodnocenHummus je krémová pochoutka z rozmixované cizrny, která pochází z Blízkého východu. Můžeme do něj například namáčet pita chléb nebo kousky zeleniny. Když do něj přidáme…
Eintopf špagety z jednoho hrnce
Recept ještě nebyl hodnocenŠpagety z jednoho hrnce ocení všichni, kdo si chtějí pochutnat na výtečném jídle bez zbytečného nádobí a složité přípravy. Šetří čas, energii a přitom si zachová plnou…
Fazolový hummus s koriandrem
Recept ještě nebyl hodnocenVychutnejte si oblíbený pokrm z Blízkého východu. Klasickou cizrnu tentokrát nahraďte bílými fazolemi a přidejte i čerstvý koriandr. Podávejte s dozlatova opečenými…
Jarní salát s olivami
Recept ještě nebyl hodnocenJarní salát s olivami přijde k chuti jako lehký oběd či večeře. Příprava je velmi jednoduchá a během 30 minut máte na stole krásně barevný, zdravý a chutný pokrm.…
Pizza těsto s polišem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud stále nemůžete najít ten správný recept na pizzu, vyzkoušejte těsto s polišem. Je potřeba počítat s několikadenní přípravou, ale výsledek za to určitě stojí.…
Jarní listový salát
Recept ještě nebyl hodnocenTip na přílohový zeleninový salát nebo lehkou večeři se hodí vždy. Základem tohoto jarního salátu je kvalitní čerstvá zelenina, mozzarella a olivový olej. Krásně barevná…
Velikonoční muffiny jinak - pro vegetariány
Recept ještě nebyl hodnocenVelikonoční nádivka, hlavička, patří na velikonoční stůl. Každá rodina má svůj recept, někdo dává tři druhy masa, někdo přidává krupici. Tohle je jiné - muffiny jsou…
Bylinkový věnec
Recept ještě nebyl hodnocenVěnec z kynutého těsta, příjemně vonící po sušených bylinkách a plněný bazalkovým pestem, je zajímavou přílohou k zeleninové polévce. Skvěle chutná i samotný. Neváhejte…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
