Hovězí karbanátek, pečené brambory a rukolový salát
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 145 kJ / 1 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 224,16 g |
| Tuky | 22,25 g |
| Vláknina | 10,84 g |
| Cholesterol | 453 mg |
| Sodík | 860 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 28,56 g |
Postup přípravy
Podáváme s pečeným bramborem a volským okem. Krok 5: Salát připravíme tak, že rukolu propláchneme, necháme okapat. V misce smícháme šťávu z citronu, cukr a olivový olej. Přidáme rukolu, rajčátka a promícháme. Necháme marinovat asi půl hodiny, pak v cedníku necháme okapat.
Zveřejněno 17. 12. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí karbanátek, pečené brambory a rukolový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNmx4
Moje poznámka
Hovězí karbanátek, pečené brambory a rukolový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNmx4
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kotlety s paprikami
Přidáno před 1 hodinou
Bulgurový nákyp se švestkami, mákem a tvarohem
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohový koláč s čokoládovými kousky
Přidáno před 2 hodinami
Ovesné sušenky s mrkví
Přidáno před 3 hodinami
Krůtí roláda s paprikou
Přidáno před 3 hodinami
Pečená krkovička na rajčatech a paprice
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Muffiny s kousky čokolády
Mamkanamka před 17 minutami
Červená řepa s křenem
Beruna před 36 minutami
Utopenci - nejlepší co známe
kubik před 1 hodinou
Dršťková polévka
magdalenka před 2 hodinami
Zelené fazolky na smetaně s koprem
magdalenka před 2 hodinami
Hrnkový koláč
Jirka127 před 4 hodinami
Borůvky se zakysanou smetanou
Ala787 před 12 hodinami
Debrecínské kotlety
Ala787 před 12 hodinami
Kuřecí plátky v kořeněné omáčce
Lendula-93 před 13 hodinami
Fazole (nejen) se slaninou
EvaWinklerova před 13 hodinami
Suroviny:
hovězí zadní,
maso vepřové,
sůl,
tymián,
pepř černý,
hořčice dijonská,
česnek,
sádlo,
rukola,
citron,
cukr krupice,
olej olivový,
rajče,
brambory,
vejce
Komentáře (3)