Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablečno-řepové smoothie s rukolou

Name: Jablečno-řepové smoothie s rukolou
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 150 ml jablečného moštu; 1 malá bulva červené řepy; 1 PL naklíčené rukoly

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

LuciePe

Snadný

Doba přípravy 5 min Doba přípravy: 5 min

5 min (5 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 1

150 ml 150 ml jablečného moštu

1 1 malá bulva červené řepy

1 PL 1 PL naklíčené rukoly

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	398 kJ / 95 kcal
Bílkoviny	0,23 g
Tuky	0,30 g
Vláknina	0,75 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	8 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	22,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Řepu oloupeme a nakrájíme na menší kusy. Krok 2: Naklíčenou rukolu odstřihneme nůžkami a přidáme k řepě. Krok 3: Zalijeme jablečným moštem a mixujeme do hladka.

Řepu oloupeme a nakrájíme na menší kusy.
Naklíčenou rukolu odstřihneme nůžkami a přidáme k řepě.
Zalijeme jablečným moštem a mixujeme do hladka.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 1. 2017

Poznámka autorky LuciePe

Tento recept můžete najít i na mých stránkáchhttp://www.jimechytre.cz/prispevky/jablecno-repove...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jablečno-řepové smoothie s rukolou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DKJ5

Jablečno-celerové smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

LuciePe 5 min

Vánoční smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aadulka

Borůvkové smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

chute-sveta.cz 5 min

Řepové lívanečky s křenovou pěnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Danca

Řepová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Řepový salát s Nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka 25 min

Zobrazit více

Americký jablečný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

LuciePe 80 min

Kakaové Míša řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

LuciePe

Segedínská cizrna

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

LuciePe 90 min

Pomazánka z filé z tresky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

LuciePe 30 min

Krémové cuketové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

LuciePe 45 min

Fazolový salát se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

LuciePe 15 min

Zobrazit více

Nápoje
Dietní recepty
Pro začátečníky
Smoothies
Bezlepkové recepty

Snídaně
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Svačina
Běžný den
Podzimní recepty
Jablka
Zelenina
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Recepty do 20 minut

Moje poznámka

Jablečno-řepové smoothie s rukolou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DKJ5

Náhodný recept

Bramborový rýpl

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 33 minutami

Ledvinky na majoránce s česnekem

Přidáno před 13 hodinami

Skořicová kroucenina

Přidáno před 14 hodinami

Vepřové plátky plněné pórkovou směsí

Přidáno před 14 hodinami

Smažené dršťky

Přidáno před 14 hodinami

Trhané škvarkové placky z remosky

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

rihana 5. 1. 2017 08:50

Já to dělám ještě s mrkví. Rukolu vyzkouším.

nanny 4. 1. 2017 14:41

rozmarynaH 4. 1. 2017 12:42

Vyzkouším, jen mošt naradím syrovými jablíčky.

LuciePe přidala novou fotografii! 4. 1. 2017 10:54

Články s tímto receptem

Hodnocení 44×
Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití

Hodnocení 9×
Jak pěstovat červenou řepu. V kuchyni je skvělá syrová, vařená i pečená

Hodnocení 247×
Sladké i slané jablečné dobroty - uchování a zpracování jablek

Přečtěte si

Zadělávaná růžičková kapusta: Jak upravit malé kapustičky, aby byly jemné a plné chuti

Americký jablečný koláč páj (apple pie) je populární zejména v anglicky mluvících zemích. Poradíme, jak ho upéct a podávat Hodnocení 27×

Americký jablečný koláč páj (apple pie) je populární zejména v anglicky mluvících zemích. Poradíme, jak ho upéct a podávat

Sladké i slané jablečné dobroty - uchování a zpracování jablek Hodnocení 247×

Sladké i slané jablečné dobroty - uchování a zpracování jablek

Tartaletky okouzlují křehkým těstem a lahodnou náplní. Předčíte těmi svými nápady soutěžících v Peče celá země?

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Babiččina vláčná žemlovka s tvarohem: Voní vanilkou a rumem a díky sněhové peřince je krásně nadýchaná

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití Hodnocení 44×

Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití

Nejnovější články

19 foto
Výpečky se špenátem za 135 Kč, kynutý knedlík jako od babičky: Jídelna U Rozvařilů láká na nízké ceny a poctivou kuchyni

Tartaletky okouzlují křehkým těstem a lahodnou náplní. Předčíte těmi svými nápady soutěžících v Peče celá země?

Zadělávaná růžičková kapusta: Jak upravit malé kapustičky, aby byly jemné a plné chuti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuře na paprice

cepak před 18 minutami

Banana bread - banánový chlebíček Videorecept

veronika_straka před 2 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

MMishicka před 11 hodinami

Tématické fráze:
smothie z červené řepy, smothie s řepou, smothie s rukolou, smothie z rukoly, recepty smoothie z červené řepy a manga, smootie z řepy, smothie s červené řepy, recepty na smoothie z červené řepy, smoothie z červené řepy, smothie s rucolou, udělat smoothie z medunky rukoly a co dál, recept smotie s červené řepy, smothi z červ ené červené řepy, celerové smoothi z bulvy, smothi z řepy, smoothie recepty z červené řepy, udelat si proteinove smothie, smootiz řepy, smothie z řepy, smothie červená řepa mrkev

Suroviny:
mošt jablečný, řepa červená, rukola

Naposledy jste si prohlédli

Jablečno-řepové smoothie s rukolou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

LuciePe 5 min

Brambory v sýrovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59

Srnčí ragú s opečeným bramborem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sara12 90 min

Grilované sýrové tousty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mysinecka 20 min

Domácí muffiny (jednoduché)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

[email protected] 35 min

]

Jablečno-řepové smoothie s rukolou

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky LuciePe

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Články s tímto receptem

Hodnocení 44× Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití

Hodnocení 9× Jak pěstovat červenou řepu. V kuchyni je skvělá syrová, vařená i pečená

Hodnocení 247× Sladké i slané jablečné dobroty - uchování a zpracování jablek

Přečtěte si

Nejnovější články

19 foto Výpečky se špenátem za 135 Kč, kynutý knedlík jako od babičky: Jídelna U Rozvařilů láká na nízké ceny a poctivou kuchyni

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 44×
Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití

Hodnocení 9×
Jak pěstovat červenou řepu. V kuchyni je skvělá syrová, vařená i pečená

Hodnocení 247×
Sladké i slané jablečné dobroty - uchování a zpracování jablek

19 foto
Výpečky se špenátem za 135 Kč, kynutý knedlík jako od babičky: Jídelna U Rozvařilů láká na nízké ceny a poctivou kuchyni