Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 009 kJ / 958 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,79 g |
| Tuky | 48,92 g |
| Vláknina | 9,67 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 4,81 g |
| Sacharidy | 39,87 g |
Postup přípravy
Cibuli nakrájíme na měsíčky, mrkev a kedlubnu na nudličky, z dobře omytého citronu ostrouháme kůru. Krok 2: Na rozpálenou pánev dáme olej a maso zprudka osmažíme.
Snížíme teplotu a k masu přidáme cibuli, mrkev, kedlubnu, citronovou kůru a sójovou omáčku. Krok 3: Solamyl rozmícháme v trošce vody, přidáme vývar, kešu a vlijeme do pánve.
Podusíme, aby se omáčka zredukovala, ale zelenina zůstala na skus. Přidáme dle chuti chilli a dosolíme. Krok 4: Podáváme s rýží nebo rýžovými nudlemi.
Zveřejněno 5. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kousky na kešu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0n5G
Moje poznámka
Kuřecí kousky na kešu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0n5G
Nejnovější recepty
Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu
Přidáno před 1 hodinou
Boloňská čočková omáčka
Přidáno před 2 hodinami
Domácí qurrito z HF
Přidáno před 3 hodinami
Kari korma
Přidáno před 11 hodinami
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 16 hodinami
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čokoládovo-banánové muffiny
Andyzvesnice před 36 minutami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
Pep.e před 3 hodinami
Szegedinský guláš
MonkaF před 10 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
Kajkajak před 11 hodinami
Vepřové na houbách
Radka61 před 11 hodinami
Dýňové muffiny
Slivci před 13 hodinami
Oříšková bábovka od Marty
4Kala před 14 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
Petik05 před 15 hodinami
Dušená mrkev
Tajemnost před 15 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí s kešu,
recept kuřecí kousky s orisky,
kuřecí kousky stehenní,
kureci na kešu,
kuřeci maso s kurkumou,
kuřecí kousky,
kučecí na sladkokyselo s nudlemi,
kurecimaso s kesu,
kureci kousky s kešu omačka
Suroviny:
maso kuřecí,
olej olivový,
cibule šalotka,
citron,
vývar kuřecí,
omáčka sojová,
oříšky kešu,
solamyl,
kurkuma,
česnek,
mrkev,
kedlubna,
chilli paprika čerstvá,
sůl
Komentáře (9)