Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 796 kJ / 907 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 165,36 g |
| Tuky | 18,25 g |
| Vláknina | 7,94 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 4,98 g |
| Sacharidy | 16,85 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Citronová kuřecí prsíčka s pepřem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OJoB
Moje poznámka
Citronová kuřecí prsíčka s pepřem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OJoB
Nejnovější recepty
Plněné vepřové plátky pórkovou směsí
Přidáno před 7 hodinami
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 7 hodinami
Koláč s broskvovým pudinkem
Přidáno před 7 hodinami
Jarní vaječné mini chlebíčky
Přidáno před 8 hodinami
Camembert z horkovzdušné fritézy s dušenou zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové nudličky s kapií
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Segedínský guláš
Martas_ před 43 minutami
Ražniči na plechu
Martas_ před 45 minutami
Mrkvové muffiny s kokosem
MMishicka před 4 hodinami
Dauphinois gratinované brambory
matavasa před 5 hodinami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 6 hodinami
Zajíc na smetaně se zeleninou
Veronika.Hrozna před 6 hodinami
Kefírové koblihy
KatchaKK před 8 hodinami
Mufiny z jablečného těsta
Veronika235 před 8 hodinami
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
magdalenka před 9 hodinami
Jablkové toasty
Danulka52 před 11 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsíčka recepty podle pohlreicha,
kuřecí prsíčka,
recepty z kurecich prsicek,
kuřecí prsíčka na pánvi,
kureci prsicka recepty,
uprava kuřecích prsou,
citronové kuře podle pohlreicha,
kuřecí prsa úprava,
kuřecí prsíčka recepty do trouby,
dietní kuřecí prsíčka,
marinády na kuřecí prsíčka,
kuřecí prsa na citronu,
úprava kuřecích prs,
kuřecí prsa s citronem,
kuřecí prsíčka zdravě,
kuřecí v citronové marinádě,
kuřecí prsa zdravě,
kuřecí prsíčka v troubě,
úprava kuřecích prsíček,
úprava kuřecí prsa
Suroviny:
prsa kuřecí,
česnek,
pepř,
kůra citronová,
paprika sušená sladká,
olej olivový,
citron,
sůl,
koření oregáno
Komentáře (31)
Použila jsem ingredience z receptu, ale vše jsem dávala od oka a fakt geniální!! Udělala jsem k tomu ugrilovanou cuketu a papriku. Vyzkoušejte
Každý máte pravdu... Někdy víc..., někdy míň...
Malovany pernicek:
Ano, v podstatě "zatahuji" - je to projev minutkové přípravy jak píše Frantiska:
Frantiska:
Ano je to minutka, ale na rozdíl od rcp maso nedělám "zvolna", ale zprudka
Aby si maso uchovalo šťavnatost, bylo zprudka osmaženo (celkem asi 3 minuty)
Výpek zaprášen moukou a s mlékem připraven jakýsi květem ochucený bešamel.
Podáváno bylo s dušenou rýží a salátem
A jaké že to bylo?
No, tchyňce jsem ani nenabídl..., paní casinové přišlo přepepřené..., a mně chutnalo
Tož tak
A ještě poznámka pro Vás i pro Petru,nemusí Vám jídlo chutnat,ale i to se dá vyjádřit slušnou formou,než jste učinili.
Já jsem k tomu udělala omáčku z mouky (protože přílohou byla rýže), takže už to na dietu není, ale pokud někdo stoprocentně dodrží základní předpis a dá si kuskus nebo podušenou zeleninu, tak je to minimum kalorií...Takže proč ne?
+