Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 601 kJ / 1 100 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,98 g |
| Tuky | 5,56 g |
| Vláknina | 11,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 213,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozpálenom oleji necháme rozvoňať rascu, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a orestujeme.
Krok 2: Pridáme jablko nakrájané na malé kocky, hrozienka, mandle, škoricu, okoreníme a veľmi jemne osolíme. Restujeme 5 minút.
Krok 3: Pridáme vývar a privedieme k varu. Keď začne vrieť, odstavíme z ohňa, vsypeme kuskus, zakryjeme a necháme 10 minút postáť.
Krok 4: Potom jemne vidličkou premiešame a podávame.
Zveřejněno 11. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablečný kuskus
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2BqM
Moje poznámka
Jablečný kuskus
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2BqM
Nejnovější recepty
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 7 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno před 11 hodinami
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 15 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 16 hodinami
Mramorový tvarožník
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová babetka - jemná a vláčná
Horkekafe před 1 hodinou
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Nadezda76 před 3 hodinami
Podmáslový řízek
magdalenka před 5 hodinami
Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní
Noumik před 7 hodinami
Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“
magdalenka před 7 hodinami
Klasické palačinky
Vanish před 7 hodinami
Hrnková bábovka
Oranzova.Mandarinka před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
VaclavBrno před 8 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 10 hodinami
Hrbaté maso
MurphyCz před 10 hodinami
Tématické fráze:
kuskus s jablky,
kuskus recepty,
kuskus recept,
jablečný kuskus,
recepty na kuskus,
kuskus,
recepty na kus kus,
jablečný kuskus s ořechy,
recepty kuskus,
recepty s kuskusem,
recepty s kuskusem,
jablečné recepty
Suroviny:
kuskus,
cibule,
rozinky,
mandle plátkové,
kmín celý,
jablko,
skořice,
vývar zeleninový,
olej,
pepř,
sůl
Komentáře (6)