Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 121 kJ / 985 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 108,26 g |
Tuky | 52,42 g |
Vláknina | 4,83 g |
Cholesterol | 348 mg |
Sodík | 1,79 g |
Sůl | 4,44 g |
Sacharidy | 18,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozmrazené filety umeleme na masovém mlýnku. Přidáme jemně nastrouhaný sýr a drobně nakrájenou cibuli, kmín, špetku soli a petrželku. Všechno důkladně promícháme a dáme na hodinu odpočinout do lednice.
Krok 2: Poté podle potřeby přisolíme, utvoříme podlouhlý váleček(šišku), obalíme v solamylu a v pánvi na rozehřátém oleji po všech stranách prudce opečeme. Olej necháme v pánvi k pozdějšímu použití.
Krok 3: Opečenou sekanou dáme na plech vyložený pečícím papírem a vložíme do předehřáté trouby. Pečeme 35 minut do zlatavé barvy. Během pečení sekanou potíráme výpečkem z pánve.
Zveřejněno 27. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí sekaná "falešný holanďan"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mgNA
Moje poznámka
Rybí sekaná "falešný holanďan"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mgNA
Nejnovější recepty
Vepřová pěna z domácí vepřovky
Přidáno před 3 hodinami
Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem
Přidáno před 5 hodinami
Bábovka z karamelového Salka
Přidáno před 5 hodinami
Hořčice z cukety
Přidáno před 5 hodinami
Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem
Přidáno před 6 hodinami
Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 28 minutami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 2 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 2 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 3 hodinami
Minipizzy jedna radost
vladhn před 3 hodinami
Cuketová krémová polévka
eva.kortanova.ez@volny.cz před 4 hodinami
Linecké sušenky
Mummy46 před 5 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
GabinaMraz před 6 hodinami
Extra rychlé lívance
oplovka před 7 hodinami
Ostružinové poháry
Alena445 před 7 hodinami
Tématické fráze:
rybí sekaná,
rybí drť,
sekana z rybiho file,
rybí biftečky,
sekaná z rybího masa,
recept na sekanou,
rybí drť recept,
sekaná z rybího filety,
rybí recepty,
cena rybí karbanátky recept,
falešné rybí karbanátky,
falešné rybí karbanátky recept,
rybí sekaná,
recept rybí sekaná,
rybí drť na kmíně,
file sekana,
sekaná z filé
Suroviny:
filet rybí,
sýr eidam,
smetana,
cibule,
petržel,
kmín celý,
sůl,
solamyl,
olej,
pečící papír,
Komentáře (11)
U nás k dostání není