Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 642 kJ / 4 934 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,64 g |
| Tuky | 229,61 g |
| Vláknina | 20,40 g |
| Cholesterol | 667 mg |
| Sodík | 699 mg |
| Sůl | 2,31 g |
| Sacharidy | 613,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce, kefír, olej a promícháme. Přisypeme zbytek surovin a pořádně prošleháme.
Krok 2: Čokoládu nakrájíme na kousky a nakonec ji vmícháme do těsta. Těsto nalijeme na plech (30x40) s pečícím papírem. Pečeme v předehřáté troubě na 190-200°C do zlatova.
Krok 3: Ve vodní lázni rozpustíme máslo, čokoládu a mléko. Vmícháme zakysanou smetanu pokojové teploty. Polevu rozetřeme na vychladlou buchtu a posypeme zvoleným posypem.
Zveřejněno 12. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírovka s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3n0M
Moje poznámka
Kefírovka s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3n0M
Nejnovější recepty
Kuskus s dušeným květákem, kapií a žampiony
Přidáno před 4 hodinami
Meruňkové knedlíky plněné oříškovým máslem, citrónový sorbet
Přidáno před 14 hodinami
Švestkový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 16 hodinami
Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou
Přidáno před 16 hodinami
Pohár s ostružinami a tvarohovo-smetanovým krémem
Přidáno před 17 hodinami
Piškotové řezy s krémem a ovocem
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dobrá frankfurtská polévka
volvac@seznam.cz před 1 hodinou
Rybízová marmeláda do 10 minut
douver před 3 hodinami
Cuketová topinková směs
douver před 3 hodinami
Vepřová bratislavská plec
Nikuuus před 13 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem
Petik05 před 13 hodinami
Jednoduché bramborové placičky
KnedlesVajcama před 13 hodinami
Vláčný makovec-makovník
kejtinkaa před 15 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
kejtinkaa před 15 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Jitkazmecka před 16 hodinami
Tématické fráze:
pečeme s banánem,
pečeme s banány,
buchta s banánem a kefirem,
bananovy kolac z kefiru,
kefirova buchta s bananem,
kefirova buchta s banány,
buchta kefir banan,
koláč podmáslí banan,
kefírovka s ovocem,
kefírovka,
bananova buchta s podmaslim,
buchta s banány,
kefirovka s čokoládovým krémem,
kefírovka bez lepku,
kefírovka kakaová,
kefírová bábovka s banánem,
čokoládové muffiny kefirove s banany
Suroviny:
mouka hladká,
mouka polohrubá,
kefír,
cukr,
banán,
vejce,
olej,
cukr vanilkový,
prášek do pečiva,
čokoláda hořká,
čokoláda bílá,
smetana zakysaná,
mléko,
máslo,
čokoláda
Komentáře (9)