Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 416 kJ / 338 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,26 g |
Tuky | 16,38 g |
Vláknina | 10,08 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 224 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 6,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na troše oleje za stálého míchání krátce orestujeme na kolečka nařezaný pórek. Přidáme fazolky a 10 minut dusíme (nepodléváme).
Krok 2: Do zeleniny rozdrobíme droždí a necháme ho rozpustit. Přidáme kukuřici, hrášek a vajíčka a necháme srazit. Osolíme a opepříme. Podáváme se zeleninou.
Zveřejněno 2. 6. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelená večeře s droždím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A783
Moje poznámka
Zelená večeře s droždím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A783
Nejnovější recepty
Liptovská pomazánka
Přidáno před 9 hodinami
Tagliatelle s čerstvými houbami a smetanou
Přidáno před 17 hodinami
Vánoční - Brněnské kytičky
Přidáno 15. 10. 2025 20:18:42
Kuřecí čína se žampiony
Přidáno 15. 10. 2025 13:00:02
Domácí zelí s mrkví
Přidáno 15. 10. 2025 11:01:01
Dýňový chlebíček
Přidáno 15. 10. 2025 09:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Loštická cibulačka
Sahula před 4 hodinami
Babiččina kulajda
rapav před 4 hodinami
Loštické kuře
Sahula před 5 hodinami
Ledvinky po uhersku
Sahula před 5 hodinami
Ledvinky na paprice
Sahula před 5 hodinami
Segedínský salát podle ČSN
pavelcicha před 8 hodinami
Ševcovský mls II.
redwinn před 9 hodinami
Piškotový dort s tvarohem a jahodovým želé
Lunaskira před 9 hodinami
Sýrovo - kuřecí placičky
Standa67 před 9 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Veruli před 9 hodinami
Tématické fráze:
recepty s droždím,
vajíčka s droždím,
vaječina s droždím,
jidla s drozdim,
zelená večeře,
recepty na večeři,
pomazánka ze zeleniny s lahůdkovým droždím,
co z drozdim,
jídlo s droždím-recepty,
re epty z drzdim,
vaječina z droždím
Suroviny:
fazolky zelené,
hrášek,
pórek,
kukuřice,
droždí,
vejce,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (21)
Nechci být zbytečný "rýpal", ale dovolím si alespoň na větší zmatky upozorňovat.
cibulky /tady je porek/ a z kvasnic .Vyzkousim vylepseni se zeleninou. Diky!