Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jednoduchý salát s mangem

Name: Jednoduchý salát s mangem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: Salát:; 1 větší zralé mango; 0,5 červené papriky; 0,5 červené cibule; 1 hrst mixu salátových listů; pár listů rukoly; Zálivka:; 4 lžíce citronové šťávy; 2 lžičky třtinového cukru; 1 špetka soli; 1 lžíce sezamového oleje; mletý pepř

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 288 kJ / 308 kcal
Bílkoviny	1,46 g
Tuky	15,23 g
Vláknina	3,27 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	410 mg
Sůl	1,00 g
Sacharidy	40,16 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mango oloupeme a nakrájíme na tenčí plátky, stejně tak papriku a cibuli. V míse smícháme spolu s rukolou a směsí salátových listů. Krok 2: Připravíme zálivku smícháním všech ingrediencí a dochutíme podle vlastní potřeby. Krok 3: Před podáváním přelijeme zálivkou salát a dobře promícháme.

Mango oloupeme a nakrájíme na tenčí plátky, stejně tak papriku a cibuli. V míse smícháme spolu s rukolou a směsí salátových listů.

Jak správně oloupat mango
Připravíme zálivku smícháním všech ingrediencí a dochutíme podle vlastní potřeby.
Před podáváním přelijeme zálivkou salát a dobře promícháme.

TIP: Podzimní zeleninové saláty plné vitamínů

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 1. 2023

Poznámka autorky Lenka Škulinová

Pokud budeme podávat salát později, necháme zálivku přikrytou v chladu a separátně i salát, aby zbytečně "neuvadl".

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jednoduchý salát s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/686Q7

Salát z manga s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 20 min

Salát s grilovaným mangem a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa 20 min

Listový salát s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

maris 15 min

Krůtí nudličky s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 20 min

Těstovinový salát s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

aadulka

Kokosový koláč s mangem a banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz

Zobrazit více

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 55 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 60 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová 60 min

Moravský vrabec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenka Škulinová 75 min

Ředkvičková pomazánka s lučinou a jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 20 min

Plněná kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lenka Škulinová 90 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Oběd
Vegetariánské recepty
Bezlepkové recepty
Sladkokyselé chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Ovoce

Moje poznámka

Jednoduchý salát s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/686Q7

Náhodný recept

Pivní špekáčky s paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Temule 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bílá cibulová omáčka se zeleninou

Přidáno před 11 hodinami

Kakaový koláč s rebarborou a kokosem

Přidáno před 11 hodinami

Mrkvová buchta z remosky

Přidáno před 11 hodinami

Ragú z kančího masa na švestkách

Přidáno před 11 hodinami

Pšenično-žitný domácí chlėb

Přidáno před 11 hodinami

Tagliatelle se špenátem, kuřecím masem a sýrovou omáčkou

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Lenka Škulinová 22. 1. 2023 17:59

Děkuji

Marie Svarcova 22. 1. 2023 09:22

krásný salát a určitě i dobrý

Přečtěte si

Papriky sázejte ven po „zmrzlých“ nebo je při nižších teplotách obalte. Vyhovuje jim slunečný prostor a vyživená půda

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Mrkvové šátečky podle našeho video receptu jsou dokonale vláčné, jemné a plné chutí. Jejich příprava je celkem snadná

Country pečený bůček na kysaném zelí: Dokonale sladěná chuť dozlatova pečeného masa s kysaným zelím nemá chybu

Ani den bez chleba a piva: Ve starověkém Egyptě se pivem platilo, ovšem byla to spíš kaše s malým obsahem alkoholu

Jednohubky z listového těsta jako nápadité pohoštění: Postup ukážeme ve videonávodu Hodnocení 40×

Jednohubky z listového těsta jako nápadité pohoštění: Postup ukážeme ve videonávodu

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu Hodnocení 22×

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu

Fenomén český chřest: Je křupavý i šťavnatý a využijete jej do mnoha receptů, oblíbený je jen tak se strouhankou

Nejnovější články

Fenomén český chřest: Je křupavý i šťavnatý a využijete jej do mnoha receptů, oblíbený je jen tak se strouhankou

Ani den bez chleba a piva: Ve starověkém Egyptě se pivem platilo, ovšem byla to spíš kaše s malým obsahem alkoholu

Video
Mrkvové šátečky podle našeho video receptu jsou dokonale vláčné, jemné a plné chutí. Jejich příprava je celkem snadná

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Loupáky Videorecept

Loupáky

Dycky před 1 hodinou

Bramborová polévka s houbami

martina.mickova88 před 1 hodinou

Vepřová plec na hořčici a barevném pepři

Kacabenka před 2 hodinami

Krupicová kaše Videorecept

Krupicová kaše

Veronika_1 před 2 hodinami

Kakaová bábovka s tvarohem

Sluncejasne před 3 hodinami

Boloňské špagety Videorecept

Boloňské špagety

Toxic runner před 3 hodinami

Chilli hovězí

Antonausprag před 4 hodinami

Domácí krtkův dort Videorecept

Domácí krtkův dort

Kuba_cooks před 4 hodinami

Slané palačinky zapečené se šunkou a italským sýrem

Jan Nemec před 6 hodinami

Ořechová bábovka Videorecept

Ořechová bábovka

SUMAVA před 6 hodinami

Suroviny:
mango, paprika čerstvá červená, cibule červená, listy salátové, rukola, šťáva citronová, cukr třtinový, sůl, olej sezamový, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Baklava

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

dextra 110 min

Plněné papriky pečené s rýži v jednom pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59

Kynuté buchty, plněné marmeládou Videorecept

Kynuté buchty, plněné marmeládou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 40 min

Jednoduchý salát s mangem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Lenka Škulinová

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Mrkvové šátečky podle našeho video receptu jsou dokonale vláčné, jemné a plné chutí. Jejich příprava je celkem snadná

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video
Mrkvové šátečky podle našeho video receptu jsou dokonale vláčné, jemné a plné chutí. Jejich příprava je celkem snadná